經(jīng)常出現(xiàn)便秘要怎么辦？

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• ask_761817

  經(jīng)常便秘怎么辦，我也有吃一些水果，也有運(yùn)動(dòng)

• 在線醫(yī)生

  多久大便一次呢

• ask_761817

  就是每天都有，但是只有一點(diǎn)，幾乎拉不出來(lái)，而且腸胃不好受，

• 在線醫(yī)生

  肚子漲嗎

• ask_761817

  就是一天跑廁所很多次，有的都是排不出來(lái)。

• ask_761817

  漲

• ask_761817

  每天都感覺(jué)漲漲的。是不是得了什么病了。

• ask_761817

  這個(gè)是什么問(wèn)題。

• 在線醫(yī)生

  稍等

• 在線醫(yī)生

  你這就是便秘

• 在線醫(yī)生

  不是別的問(wèn)題

• 在線醫(yī)生

  漲的很難受的話可以給你用藥

• ask_761817

  那便秘，做仰臥起坐有效果嗎。

• 在線醫(yī)生

  慢跑

• 在線醫(yī)生

  多吃帶桿的蔬菜

• ask_761817

  跑半個(gè)小時(shí)可以嗎。

• 在線醫(yī)生

  和易易消化的食物

• 在線醫(yī)生

  多喝水

• ask_761817

  好。

• 在線醫(yī)生

  可以的

• ask_761817

  嗯。

• 在線醫(yī)生

  還有別的疑問(wèn)嗎

• ask_761817

  這個(gè)便秘會(huì)不會(huì)導(dǎo)致腸道有問(wèn)題。

• 在線醫(yī)生

  別的問(wèn)題不會(huì)，主要還是排便困難

• 在線醫(yī)生

  不要久坐，平常多運(yùn)動(dòng)

• ask_761817

  好的。

• ask_761817

  我早上都是挺早起來(lái)，蹲廁所，還想有個(gè)時(shí)間段的，

• ask_761817

  沒(méi)想到還是不行？

• 在線醫(yī)生

  不要久蹲，慢慢養(yǎng)成習(xí)慣，會(huì)好的

• ask_761817

  嗯。好的。

• 在線醫(yī)生

  還有別的疑問(wèn)嗎？

• ask_761817

  沒(méi)有了。

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