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睡眠不好吃點(diǎn)什么比較好呢?

睡眠不好吃點(diǎn)什么。早上醒來頭很重,總是感覺沒精神,怎么回事?我還特別怕冷。冬天總是突然打冷顫。這個(gè)能吃點(diǎn)什么中藥啊?

ask_473201 2017-09-06 08:57:09

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

仲威振 主任醫(yī)師

青島濱海學(xué)院附屬醫(yī)院   內(nèi)分泌科

主治疾?。禾悄虿?腦血栓,腦出血,癲癇,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥,腦炎,多發(fā)性肌炎,帶狀皰疹,面神經(jīng)麻痹

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  • ask_473201

    睡眠不好吃點(diǎn)什么。早上醒來頭很重 總是感覺沒精神

  • 仲威振

    你好,其實(shí)睡眠不好吃藥治療還是比較容易依賴的,我推薦一種中醫(yī)的方法,沒有依賴,很不錯(cuò)

  • ask_473201

    中醫(yī)的什么方法啊

  • 仲威振

    你可以購買兩種中藥,用開水沖泡,代茶飲

  • 仲威振

    推薦購買夜交藤、合歡花各2兩,每次適量,代茶飲

  • 仲威振

    晚餐后就可以開始飲用,每日200ml水即可

  • 仲威振

    也就是2兩的水杯,2杯

  • 仲威振

    很多病人非常有效

  • 仲威振

    還沒有副作用

  • ask_473201

    這個(gè)沒有安眠藥的效果吧。

  • ask_473201

    我就怕是催眠藥 醒來更累

  • 仲威振

    這個(gè)改善睡眠比安眠藥慢,但是效果比安眠藥持久,且對(duì)人無害

  • 仲威振

    我說了沒有副作用,不會(huì)醒來很累的

  • ask_473201

    我還特別怕冷。冬天總是突然打冷顫。這個(gè)能吃點(diǎn)什么中藥啊

  • 仲威振

    可以服用金貴腎氣丸

  • 仲威振

    治療行寒肢冷

  • 仲威振

    而且還改善睡眠

  • ask_473201

    我是女人也可以吃嗎

  • ask_473201

    這個(gè)帶補(bǔ)腎什么的藥不敢吃。

  • 仲威振

    當(dāng)然可以,這種藥不分男女,只分陰陽虛實(shí)

  • ask_473201

    那這個(gè)藥吃多久啊

  • 仲威振

    哪個(gè)藥?金貴腎氣丸嗎?

  • ask_473201

  • 仲威振

    你吃2-3周看看療效

  • 仲威振

    有效就吃2個(gè)月,無效就找中醫(yī)看病

  • 仲威振

    請(qǐng)問還有其它問題嗎?

  • 仲威振

    請(qǐng)問你還在線嗎

  • 仲威振

    沒有其它問題就再見了,祝你開心!

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