為什么跟人一說話就憋氣胸悶氣短心里緊張呢？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_Em66JA

  最近一根人說話就憋氣胸悶氣短 心里緊張害怕別人看我不得勁我自己也很不得勁

• 在線醫(yī)生

  請問你的年齡和性別。

• ask_Em66JA

  20男

• 在線醫(yī)生

  呵呵，小伙子還在青春期。

• ask_Em66JA

  嗯嗯

• 在線醫(yī)生

  不要太緊張也不要太害怕，一。

• ask_Em66JA

  整個狀態(tài)不好發(fā)蒙

• ask_Em66JA

  不在狀態(tài)

• 在線醫(yī)生

  這個還沒有多大問題，可以和小朋友們多聊聊天。

• 在線醫(yī)生

  必要的時候可以加強鍛煉身體釋放釋放自己的壓力。

• 在線醫(yī)生

  這個主要的還是靠自己控制自己。

• 在線醫(yī)生

  估計過個一段時間慢慢就會好起來的。

• 在線醫(yī)生

  每個人都有自己的長處和短處。在生活中可以多想想別人的長處。

• 在線醫(yī)生

  希望我說的對你有所幫助。祝你早日康復(fù)哦，呵呵！小伙子。

• ask_Em66JA

  應(yīng)該如何緩解注意

• ask_Em66JA

  什么

• 在線醫(yī)生

  要學會理解別人。

• ask_Em66JA

  老是胸悶

• ask_Em66JA

  別人看我不得勁我自己也很不得勁

• 在線醫(yī)生

  呵呵，這也許你只是你的個人看法。

• 在線醫(yī)生

  全世界那么多人為什么都去看你不順眼，那是不可能的。

• 在線醫(yī)生

  把精力放到工作和學習上。

• 在線醫(yī)生

  實在覺得胸悶的話可以吃點疏肝順氣丸。

• 在線醫(yī)生

  木香順氣丸也可以。

• ask_Em66JA

  我要自我調(diào)節(jié)

• 在線醫(yī)生

  呵呵，那樣當然可以，但是不要自己太注意自己可以多關(guān)心關(guān)心別人自己的父母。

• 在線醫(yī)生

  有工作了嗎？沒有工作就找點活干，干活以后你就不會想這么多了。

• 在線醫(yī)生

  還是那句話把精力放到工作和學習上。

• 在線醫(yī)生

  希望我說的對你有所幫助。小伙子。

展開全部內(nèi)容