幾乎每天晚上都說(shuō)夢(mèng)話

我現(xiàn)在幾乎每天晚上說(shuō)夢(mèng)話

ask_bHi9iI 2015-04-07 11:31:33

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張群先 二級(jí)心理咨詢師

愛(ài)家心理咨詢中心心理咨詢科

主治疾?。簠拰W(xué),親子關(guān)系,婚姻家庭關(guān)系,抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,疑病癥等神經(jīng)癥

ask_bHi9iI

我現(xiàn)在幾乎每天晚上說(shuō)夢(mèng)話
張群先

你好
張群先

可能是由于壓力過(guò)大而導(dǎo)致的
張群先

或是精神緊張引起的
ask_bHi9iI

請(qǐng)問(wèn)如何能夠防止說(shuō)夢(mèng)話呢
張群先

建議你要加強(qiáng)鍛煉,同時(shí)更要注意休息,調(diào)節(jié)工作、生活所帶來(lái)的壓力，緩解一下壓力，調(diào)理營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)增加一些鍛煉，問(wèn)題會(huì)慢慢好起來(lái)的。

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