我男朋友經(jīng)常在凌晨三點多左右醒。

咨詢實錄內(nèi)容

• 李鵬偉

  你好，我是李醫(yī)生，很高興為你解答問題

• ask_a63da7

  我男朋友經(jīng)常在凌晨三點多左右醒。 然后一個多小時才能睡著。 我想咨詢一下什么原因

• 李鵬偉

  最近沒有什么心事吧

• ask_a63da7

  肯定會有點

• ask_a63da7

  肯定會有點

• 李鵬偉

  那就是心事導致的

• ask_a63da7

  怎么可以擺脫

• 李鵬偉

  解鈴還需系鈴人

• ask_a63da7

  謝謝醫(yī)生

• 李鵬偉

  不客氣

• ask_a63da7

  還在嗎

• 李鵬偉

  在

• ask_a63da7

  晚上睡覺失眠怎么辦

• 李鵬偉

  有心事？

• ask_a63da7

  沒有

• ask_a63da7

  就是一直不困

• 李鵬偉

  習慣性的？

• 李鵬偉

  可以試用點安定藥物

• ask_a63da7

  不吃藥。 能不能用別的辦法

• 李鵬偉

  數(shù)綿羊

• 李鵬偉

  呵呵

• ask_a63da7

  還有嗎

• 李鵬偉

  看小說 看電視 疲勞就會瞌睡

• 李鵬偉

  白天努力工作

• ask_a63da7

  醫(yī)生你要逆天

• 李鵬偉

  呵呵

• ask_a63da7

  不困嗎？

• 李鵬偉

  我們12點下班

• 李鵬偉

  早點休息 晚安

• ask_a63da7

  挺好玩的

• 李鵬偉

  再見

• ask_a63da7

  我想問下睡眠不好喝牛奶有效果嗎

• 李鵬偉

  你好，我是李醫(yī)生，很高興為你解答問題

• ask_a63da7

  我想問下睡眠不好喝牛奶有效果嗎

• 李鵬偉

  這個 我想效果不會太大

• 李鵬偉

  你多大了】

• ask_a63da7

  我男朋友睡眠不怎么好

• ask_a63da7

  21

• 李鵬偉

  失眠多長時間了 ？

• ask_a63da7

  經(jīng)常這樣

• 李鵬偉

  幾年了 ？

• ask_a63da7

  就是今年開始的

• ask_a63da7

  在告訴我一些吃什么東西可以增加健康的

• 李鵬偉

  你男友干什么工作的 ？還是學生？

• ask_a63da7

  做廚房配菜

• 李鵬偉

  工作前有失眠嗎

• ask_a63da7

  有。

• 李鵬偉

  恩

• ask_a63da7

  有時候困了。 睡到凌晨三點多就會醒了。 再過一個小時才能睡著

• 李鵬偉

  他生活作息是否規(guī)律 是否有熬夜

• ask_a63da7

  一般都是十二點不到就睡覺了

• 李鵬偉

  恩

• 李鵬偉

  這種情況可以考慮服用點幫組睡眠的藥物

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