我的背部有很多肥肉有什么辦法減掉呢？

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• ask_082979

  我今年17歲，我的背部有很多肥肉，有什么方法能減掉嗎

• 謝丹

  身高體重

• ask_082979

  150cm，53

• 謝丹

  五十三斤還是？

• 謝丹

  公斤，

• ask_082979

  公斤

• 謝丹

  那你不是背部肉多，

• 謝丹

  是整體身體有些胖了喲，

• 謝丹

  以前有沒生過什么??？

• ask_082979

  沒有

• 謝丹

  那就注意養(yǎng)護健 康就好了

• 謝丹

  平時須防寒保曖，早睡早起忌生冷油膩燥辣過飽，晚上少或不吃，重視早午餐。堅持適度運動鍛煉以增強體質(zhì)。

• ask_082979

  我是從小就沒廋過，也沒有太胖過

• 謝丹

  健康與否，

• 謝丹

  在于平時是否懂得養(yǎng)護和重視，

• 謝丹

  只要重視我說得原則性生活，你就會受益終身，

• ask_082979

  沒有

• 謝丹

  你就不會有問題

• ask_082979

  沒有生過大病

• ask_082979

  不過我長不高

• 謝丹

  二十五歲之前都有長高得機會，早著中尼，

• 謝丹

  養(yǎng)護好，就更有機會了，

• ask_082979

  我每天吃飯都要吃辣

• ask_082979

  怎么養(yǎng)護

• 謝丹

  平時須防寒保曖，早睡早起忌生冷油膩燥辣過飽，晚上少或不吃，重視早午餐。堅持適度運動鍛煉以增強體質(zhì)。

• 謝丹

  忌好嘴，邁開腿，

• ask_082979

  好的，謝謝

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