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我體重有點(diǎn)超標(biāo) 最近有健身 可以吃蛋白粉嗎
興國(guó)謝芳深中醫(yī)診所 中醫(yī)綜合科
主治疾?。褐委煾鞣N冠心病、心律失常、腦梗塞、腦動(dòng)脈硬化、頑固性頭痛、急慢性腎炎、泌尿系結(jié)石、男科病、脾胃病、糖尿病以及心身疾病。
ask_340087
我體重有點(diǎn)超標(biāo) 最近有健身 可以吃蛋白粉嗎
謝芳深
如果不是健美運(yùn)動(dòng)員，不建議吃蛋白粉
謝芳深
可以吃點(diǎn)雞胸肉，牛肉
ask_340087
吃蛋白粉有什么副作用嗎
謝芳深
這樣能健身，對(duì)身體無(wú)害，不會(huì)反彈
謝芳深
副作用比較小，但屬于外來(lái)的，長(zhǎng)期服用人體會(huì)有依賴性
ask_340087
我已經(jīng)有兩塊腹肌了 吃蛋白粉會(huì)不會(huì)腹肌現(xiàn)照出來(lái)的快
謝芳深
會(huì)的，如果以后不堅(jiān)持吃蛋白粉，很可能回到原樣
ask_340087
好的 謝謝醫(yī)生
謝芳深
不謝
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