怎么才能長高點(diǎn)，我才1.56？

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• ask_CNoFX8

  醫(yī)生您好，我十五歲，我想問問怎么才能長高點(diǎn)，我才1.56，我爸1.6，我媽1.55，我哥1.68，我姐1.54

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  在嗎

• ask_CNoFX8

  在的，

• 在線醫(yī)生

  飲食怎樣樣

• ask_CNoFX8

  只能說一般，經(jīng)常不吃早飯

• ask_CNoFX8

  不太規(guī)律

• 在線醫(yī)生

  按時吃飯，早飯必須吃的

• 在線醫(yī)生

  多吃點(diǎn)蔬菜水果，瘦肉，魚肉，牛奶

• ask_CNoFX8

  好的，還有其他什么方法嗎，比如運(yùn)動類的

• 在線醫(yī)生

  多做跳繩打球等彈跳的動作

• ask_CNoFX8

  那現(xiàn)在可以吃一些增高藥之類的嗎？我現(xiàn)在初三像高中畢業(yè)當(dāng)兵，身高不夠啊

• 在線醫(yī)生

  不要熬夜，保證睡眠質(zhì)量

• 在線醫(yī)生

  吃點(diǎn)也可以，

• ask_CNoFX8

  比如呢

• 在線醫(yī)生

  還是別吃了，有的人吃了也沒效果

• 在線醫(yī)生

  白花錢的

• ask_CNoFX8

  那去醫(yī)院打激素呢

• 在線醫(yī)生

  不建議

• ask_CNoFX8

  那好吧

• ask_CNoFX8

  謝謝醫(yī)生了啊

• 在線醫(yī)生

  好好吃飯，好好睡覺，好好鍛煉

• 在線醫(yī)生

  不用謝的祝你心想事成

• ask_CNoFX8

  謝謝您

• ask_CNoFX8

  好的沒問題

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