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如何能夠健康減肥，減肥效果明顯？

如何能夠健康減肥，減肥效果明顯

ask_968952 2015-04-11 18:33:20

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

馮偉 主治醫(yī)師

吳橋縣人民醫(yī)院   中醫(yī)腎病內(nèi)科

主治疾病：糖尿病，腎病,慢性胃炎,糖尿病,便秘,胃炎,IgA腎病,腎病綜合征,男性勃起功能障礙,男性不育癥,月經(jīng)失調(diào),冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病

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  • ask_968952

    如何能夠健康減肥，減肥效果明顯

  • 馮偉

    可以通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到目的

  • ask_968952

    晚飯不吃健康嗎

  • 馮偉

    不健康

  • ask_968952

    不是說(shuō)一天吃兩頓就夠了

  • 馮偉

    那是不行的，不利于健康

  • ask_968952

    好的

  • ask_968952

    好的

  • ask_968952

    謝謝哈

  • ask_968952

    我沒(méi)問(wèn)題了

  • 馮偉

    建議飲食可以多吃蔬菜和水果，如西紅柿黃瓜柚子檸檬等，關(guān)鍵是增加運(yùn)動(dòng)量，如呼啦圈跑步游泳散步等

  • 馮偉

    沒(méi)關(guān)系，以后可以繼續(xù)咨詢

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