請(qǐng)問青少年失眠可以痊愈嗎
有點(diǎn)失眠 青少年 可是第二天不是很困
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請(qǐng)問青少年失眠可以痊愈嗎 有點(diǎn)失眠 青少年 可是第二天不是很困
李志強(qiáng)
親 青少年失眠的話 建議 睡前不要喝茶 不要做太劇烈運(yùn)動(dòng)
李志強(qiáng)
下午可以打打球 跑跑步
ask_544193
失眠能痊愈嗎?
李志強(qiáng)
能的
李志強(qiáng)
這跟平時(shí)學(xué)習(xí)壓力有關(guān)
李志強(qiáng)
慢慢學(xué)習(xí)壓力小了點(diǎn)了 自我調(diào)節(jié)能力強(qiáng)些了 自然會(huì)好了
展開全部?jī)?nèi)容