為什么從15歲就長不高了
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為什么從15歲就長不高了
王立勛
您好,我是快問簽約醫(yī)師王醫(yī)生,請(qǐng)問有什么需要幫助的?我將竭誠為您服務(wù),請(qǐng)將您的癥狀和需要咨詢的問題告訴我,謝謝
王立勛
您好
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為什么從15歲就長不高了
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而且現(xiàn)在睡覺早上起來背還會(huì)酸痛
王立勛
15歲正處于青春發(fā)育期,可以長高的啊
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今年18了!
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還是跟那時(shí)一個(gè)樣
王立勛
背部酸痛是因?yàn)槟邥r(shí)肌肉沒有得到充分的放松的原因
王立勛
身高和遺傳 飲食 運(yùn)動(dòng)有關(guān)
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那如何讓肌肉放肉
王立勛
建議可以睡硬板床
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運(yùn)動(dòng)可以改變遺傳嘛?
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好的,謝謝!
王立勛
運(yùn)動(dòng)和高蛋白高鈣飲食可以促進(jìn)身高
王立勛
請(qǐng)問您還有其他的問題嗎?
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高蛋白質(zhì)高鈣比如在什么食物中?
王立勛
比如牛奶就比較好
王立勛
多喝牛奶和豆制品,對(duì)長高有好處的
王立勛
請(qǐng)問您還有其他的問題嗎?
ask_552043
沒有了謝謝
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