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醫(yī)生，我現(xiàn)在感覺自己有些便秘。但是以前不這樣。是不是因為我減肥吃的少所以導(dǎo)致的便秘呢
杭州市江干區(qū)彭埠街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 中醫(yī)綜合科
主治疾病：失眠,胃炎,月經(jīng)失調(diào),高血壓,冠心病,糖尿病，常見的內(nèi),婦,兒,外各科室疾病
ask_dlnc7Q
醫(yī)生，我現(xiàn)在感覺自己有些便秘。但是以前不這樣。是不是因為我減肥吃的少所以導(dǎo)致的便秘呢？
王軍
你好
ask_dlnc7Q
以前我經(jīng)常大便的，現(xiàn)在就差不多三天一次了。我晚上不吃飯有關(guān)系嗎
王軍
恩恩，是的哦。
王軍
飲食少了，當然大便少了哦
ask_dlnc7Q
有關(guān)系呀？但是對身體會不會有影響呢？
王軍
沒有關(guān)系哦
王軍
正常的飲食就好，晚餐少吃，運動增加。肯定可以減下來的哦
ask_dlnc7Q
但是有的時候我覺得自己有大便，可是卻拉不出來。
王軍
恩恩
王軍
大便的時候有干燥嗎
ask_dlnc7Q
干燥吧
ask_dlnc7Q
我也經(jīng)常吃水果的
王軍
哦，那么就是有點便秘了。多吃蔬菜，特別是粗糧?？梢远纫韵率裁词谴旨Z，多吃一點
ask_dlnc7Q
可我經(jīng)常吃水果的呀
王軍
呵呵，水果不如粗糧通便哦
王軍
主要是粗纖維通便的，水果只是水分多一點而已
ask_dlnc7Q
好吧，謝謝你大夫。
ask_dlnc7Q
嗯嗯
王軍
另外每天早晨一杯溫開水也有效果的哦
ask_dlnc7Q
幾點喝呢？
王軍
早晨起來就喝
ask_dlnc7Q
好的
ask_dlnc7Q
謝謝了
ask_dlnc7Q
麻煩了
王軍
蜂蜜水，或者檸檬水更好哦
ask_dlnc7Q
好的
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