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你好醫(yī)生！我是女生，身高160體重120斤，請問怎么把身上的肌肉減掉呀！
通化縣二密鎮(zhèn)馬當(dāng)衛(wèi)生院 中醫(yī)內(nèi)科
主治疾?。阂詢?nèi)兒科為主的全科醫(yī)療,對腦血管疾病,糖尿病,風(fēng)濕性疾病,精神心理疾病等的診斷治療護理康復(fù)及急診急救工作有自己的獨到之處
ask_555613
我身上的肌肉怎么減掉呀！我是一個女生
于信玲
身體還有什么不舒服不正常的表現(xiàn)嗎？
ask_555613
沒有
于信玲
身高體重？
于信玲
把舌頭的照片發(fā)一張過來看看
ask_555613
160，120斤
于信玲
年齡？
于信玲
加強體育運動鍛煉，保持心情舒暢，避免吃肥膩煎炸食物，避免暴飲暴食，飲食以八分飽為宜
于信玲
經(jīng)常做瑜珈、健美體操等
于信玲
堅持下去您的體重就會下降的
ask_555613
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
于信玲
行，您參考上面的回復(fù)來調(diào)理就可以的
ask_555613
哦哦
ask_555613
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