坐姿不良得了腰肌勞損怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_0k8Z-E

  長(zhǎng)期坐姿不良，得了腰肌勞損，今年40歲，男性

• 趙冬

  你好

• ask_0k8Z-E

  腰肌勞損怎么辦

• 趙冬

  1 注意事項(xiàng) 就是你平時(shí)應(yīng)該注意的地方，如果癥狀不是太嚴(yán)重，建議充分休息，改變不良的工作生活習(xí)慣

• ask_0k8Z-E

  有藥吃嗎

• 趙冬

  2 治療參考：在家里自我治療，可以理療試試，如 遠(yuǎn)紅外線療法 中頻電療法。在家最簡(jiǎn)單的理療，就是用熱水袋或者炒大鹽熱敷患者，一天一小時(shí)。

• 趙冬

  吃藥也可以，建議用 甲鈷胺片 扶他林片 同服

• ask_0k8Z-E

  壯腰健屑片可以吃嗎，六味地黃丸，三七粉

• 趙冬

  可以吃，但是效果不如我推薦的好

• 趙冬

  可以用 壯腰健腎丸 甲鈷胺片 扶他林片 同服

• ask_0k8Z-E

  甲鈷胺片，扶他林片是止痛嗎

• 趙冬

  是的啊

• 趙冬

  這位朋友，還有問題嗎

• ask_0k8Z-E

  沒有了，謝謝

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