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17 歲還有可能長高嗎，什么方法可以長高
郴州市第一人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
主治疾?。簝?nèi)科心血管疾病，包括冠心病，高血壓等。
ask_7H1XQw
17 歲還有可能長高嗎，什么方法可以長高
袁璐
您好
ask_7H1XQw
您好，17 歲還有可能長高嗎，什么方法可以長高
袁璐
運動，充足的營養(yǎng)和睡眠
ask_7H1XQw
有什么具體的做法嗎，比如營養(yǎng)要怎樣
袁璐
充足的蛋白質(zhì). 豐富的鈣質(zhì) 少吃糖一定要吃好吃飽,平時要多運動,運動如跳繩,游泳,起坐仰臥,打籃球,跳高等 此外,還要注意如心理健康 ,精神緊張,情緒壓抑,都會影響生長發(fā)育和身高增長
ask_7H1XQw
恩，謝謝
袁璐
不客氣 按上面說的去做 一定能長高的 要堅持
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