晚上睡覺時間夠了可白天沒精神怎么回事？

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• ask_681461

  晚上睡眠時間夠了，可是睡眠質(zhì)量一點都不好，白天又沒精神，眼睛犯困卻又睡不著，神經(jīng)衰弱。

• 在線醫(yī)生

  最近考慮事情多嗎

• 在線醫(yī)生

  這種情況多久了

• ask_681461

  大概半個月左右，最近考慮的事情多。

• 在線醫(yī)生

  是神經(jīng)衰弱

• 在線醫(yī)生

  建議放松心情吃點谷維素 烏靈膠囊

• 在線醫(yī)生

  很快就能恢復(fù)的

• ask_681461

  下個月要考試，考試之前都會有這種狀況

• ask_681461

  可以用什么藥材泡水喝提神嗎？

• 在線醫(yī)生

  可以喝點大棗 黃芪茶

• 在線醫(yī)生

  不要有壓力放松心情

• ask_681461

  好的，謝謝！

• 在線醫(yī)生

  不客氣有事再聯(lián)系再見

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