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最近晚上睡不好,總是做噩夢怎么提高睡眠?

最近晚上睡不好,總是做噩夢

ask_HbM2t4 2015-04-26 23:01:08

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陳蘭 醫(yī)師

廣西浦北縣人民醫(yī)院   

主治疾病:主要擅長胃腸、肝膽、胰腺、乳腺、甲狀腺等疾瘤的診治和研究。尤其對胃腸道腫瘤和乳腺癌的治療有深入的研究和豐富的臨床經(jīng)驗。

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  • ask_HbM2t4

    最近晚上睡不好,總是做噩夢。

  • 陳蘭

    睡眠質(zhì)量不好

  • ask_HbM2t4

    怎么樣提高睡眠質(zhì)量

  • 陳蘭

    改變一下生活習慣,用藥

  • ask_HbM2t4

    什么藥

  • 陳蘭

    維生素B1、谷維素和七葉神安片

  • ask_HbM2t4

    還沒其他辦法呢

  • ask_HbM2t4

    泡腳也管用麼。

  • 陳蘭

    管用的,促進身體的血液循環(huán),有珠眠的作用

  • 陳蘭

    還有什么問題嗎?時間過長系統(tǒng)會自動關(guān)閉的

  • ask_HbM2t4

    做噩夢和什么有關(guān)系,

  • 陳蘭

    和神經(jīng)衰弱、腎虛有關(guān)

  • ask_HbM2t4

    男女都一樣麼

  • 陳蘭

    是的

  • ask_HbM2t4

    對身體沒什么影響吧

  • 陳蘭

    影響舒適

  • 陳蘭

    還有什么問題嗎?

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