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有什么方法在段時間內(nèi)塑造一身肌肉?


有什么方法在段時間內(nèi)塑造一身肌肉?比如吃生雞蛋等。

ask_6kO9dU 2015-04-26 15:33:11

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

周鴻飛 主治醫(yī)師

阜陽市第七人民醫(yī)院   骨關節(jié)科

主治疾?。荷瞄L疾病,骨科四肢骨折手術治療及術后康復功能鍛煉指導,脊柱及關節(jié)疾病,如腰椎間盤突出癥,腰椎管狹窄癥,腰椎滑脫,頸椎病,骨關節(jié)炎等。

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  • ask_6kO9dU

    有什么方法在段時間內(nèi)塑造一身肌肉?比如吃生雞蛋等。

  • 周鴻飛

    你好!鍛煉身體肌肉是沒有捷徑的,貴在堅持

  • ask_6kO9dU

    怎么聽說,每天吃3個以上的生雞蛋增加體內(nèi)蛋白質(zhì)就會快速長肌肉?

  • 周鴻飛

    怎么可能呢?這是不科學的,請不要相信

  • ask_6kO9dU

    只能鍛煉嗎?

  • 周鴻飛

    是啊~不要相信什么捷徑,沒有科學依據(jù)的~別把身體搞壞了~

  • ask_6kO9dU

    吃生雞蛋沒害吧?我都吃了三個月了

  • 周鴻飛

    你感覺有效果嗎?

  • ask_6kO9dU

    有噯~ 肌肉超結實。

  • 周鴻飛

    呵呵~雞蛋里面有未被殺死的細菌和寄生蟲,建議不要吃~

  • ask_6kO9dU

    我每次吃都用戒酒搗拌這樣喝

  • ask_6kO9dU

    用烈酒

  • 周鴻飛

    其實我是不建議這種做的,你既然堅持了我就不說什么了,如果有什么不舒服及時去醫(yī)院檢查啊

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