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中午沒睡或者睡眠不足，一到下午就頭疼，想請教醫(yī)
滄州市中心醫(yī)院 全科
主治疾?。壕C合病區(qū)的臨床護理，20年護齡,掌握綜合病區(qū)的各科病人的臨床護理內(nèi)容.腦梗塞后遺癥的康復治療,糖尿病的運動飲食療法,小兒高熱驚厥處理,呼吸道感染的綠色療法.
ask_VZK92o
中午沒睡或者睡眠不足，一到下午就頭疼，想請教醫(yī)生
王輝
你好
ask_VZK92o
你好
王輝
睡不好，肯定頭不舒服的。
王輝
頭會疼或者是發(fā)沉。
ask_VZK92o
請問醫(yī)生，中午沒睡或者睡眠不足，下午就會頭痛是什么原因
王輝
大腦皮層興奮。
王輝
頭皮神經(jīng)和血管收縮擴張。不正常導致的。
ask_VZK92o
屬于個人問題？
ask_VZK92o
體質(zhì)
ask_VZK92o
這種情況應該不是人人都會
王輝
人人都會休息不好，腦袋不舒服的。
ask_VZK92o
但周圍的人，不會頭疼
ask_VZK92o
也不會出現(xiàn)這種情況
王輝
當然也有個體差異。但是大多數(shù)人會睡眠不好休息不好會頭沉或者是疼的。
ask_VZK92o
好的
王輝
睡個好覺或者是吃片腦寧就會好，
ask_VZK92o
請問有什么改善方法？
王輝
上面
ask_VZK92o
頭皮神經(jīng)和血管收縮擴張。不正常導致的
ask_VZK92o
針對這個
王輝
我是說你睡好覺休息好。就會改善。
王輝
如果頭疼吃片腦寧就會好。
ask_VZK92o
有時候。睡不睡的好不一定受控制
王輝
明白了嗎？
王輝
規(guī)律睡眠嘛自己調(diào)整一下。
ask_VZK92o
明白了。我只是想請教有沒有其他方案，因為不想吃藥
王輝
躺下不多想瞎想，內(nèi)心安靜就容易睡著了。
ask_VZK92o
好的。謝謝
王輝
不客氣，再見。
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