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感覺有抑郁癥心理壓力大該怎么辦呢?

感覺自己有抑郁癥,心理壓力大,很在乎別人對自己的態(tài)度,動不動為一點小事就生氣,不會社交,很封閉自己一樣,晚上每天睡覺做夢,白天睡覺沒睡著過,很累

ask_1tA_qU 2015-04-23 22:05:53

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_1tA_qU

    感覺自己有抑郁癥,心理壓力大,很在乎別人對自己的態(tài)度,動不動為一點小事就生氣,不會社交,很封閉自己一樣,晚上每天睡覺做夢,白天睡覺沒睡著過,很累

  • 在線醫(yī)生

    這樣情況多久了

  • ask_1tA_qU

    現(xiàn)在嚴重了,以前沒多嚴重,兩年了吧

  • 在線醫(yī)生

    。不好意思沒電了

  • 在線醫(yī)生

    在充電在嗎

  • 在線醫(yī)生

    之前收到什么刺激嗎

  • 在線醫(yī)生

    我們1點再聊可以嗎

  • ask_1tA_qU

    平時很想出去玩,但是感覺上大學了卻沒有遇見自己的一個閨蜜,隨便你去哪里她都能陪你去,陪你玩,這是我難受遺憾的一件事,還有就是自己沒能遇見一個好男人,感覺全是壞男人,就是遇到壞男人了,讓我去年得了尖銳濕疣,那段時間是最讓我傷心壓抑的一段時間,不敢跟任何人說,因為也沒有讓我可以信任的人,從小家庭環(huán)境也不好,也是影響我的心情,現(xiàn)在就變得很極端,比如同學做的某些舉動,我覺得就是針對我,我因此心里也不高興,還有就是遇見個好男人吧,他又結(jié)婚了,這樣也不好意思去打擾他,但是他對我真的很好,遺憾的是陪我的時間很少很少,但是我又最害怕孤獨了,本來心情就不好,這樣我會更加不好,如果再去找個男朋友,感覺是對他的不忠,但是他有不能陪我,不能滿足我,所以有時候忍不住就跟別的男人上床了,但是事后我又后悔不已,感覺背叛了他,對不起他,心里面特別過意不去,然后什么都不想做了,可能就是情緒低落導致得了乳腺增生,都不好了的感覺,但是跟別人上床沒做安全措施,只能吃了避孕藥,但是自己又有乳腺增生,就糾結(jié)了,還害怕別人有病又傳染給我怎么辦?反正就是這些事情困擾著我,讓我很難受,很壓抑,不知道該怎么辦了,努力讓自己不去想,不要生氣,但是就是控制不住,有時候想過死了算了,免得受精神折磨,但是又不敢,哎

  • 在線醫(yī)生

    我一點在回復你我先充會電

  • ask_1tA_qU

    哦哦

  • 在線醫(yī)生

    在嗎

  • ask_1tA_qU

    嗯嗯

  • 在線醫(yī)生

    我先看看

  • ask_1tA_qU

    嗯嗯

  • 在線醫(yī)生

    你這話故事夠復雜的你的年齡多大了

  • ask_1tA_qU

    21

  • 在線醫(yī)生

    幾個男朋友了

  • 在線醫(yī)生

    你是還上學嗎

  • ask_1tA_qU

    沒男朋友,

  • ask_1tA_qU

  • 在線醫(yī)生

    交了幾個男朋友了

  • ask_1tA_qU

    感覺是沒男朋友,

  • 在線醫(yī)生

    幾段感情經(jīng)歷

  • 在線醫(yī)生

    明白我的問題嗎

  • ask_1tA_qU

    十幾個

  • 在線醫(yī)生

    每個都會有婚前性行為嗎

  • ask_1tA_qU

    大部分是一夜情

  • ask_1tA_qU

  • 在線醫(yī)生

    孩子你怎么了,你就呢空隙嗎

  • 在線醫(yī)生

    空虛嗎

  • 在線醫(yī)生

    這么不自愛嗎

  • ask_1tA_qU

    有點

  • 在線醫(yī)生

    你上面說分問題都不是你的根本問題,什么空虛,什么男朋友都是次要的

  • 在線醫(yī)生

    什么事重要的,你的自尊心,你的自重,自愛都沒有了

  • 在線醫(yī)生

    道德底線都沒有,還有什么資本尋求開心快了呢

  • 在線醫(yī)生

    快樂呢

  • ask_1tA_qU

    那死了算了

  • 在線醫(yī)生

    我說的有點重,但是想震醒事中人

  • 在線醫(yī)生

    要醒一醒了

  • ask_1tA_qU

    我也不想這樣

  • 在線醫(yī)生

    你有什么苦衷嗎?

  • ask_1tA_qU

    苦衷就是沒有好的家庭,沒有好的自身條件

  • 在線醫(yī)生

    這是每個人都是平等了,有些人可能一出生就是披金戴銀,那是他父輩掙出來的資產(chǎn),不是他的。

  • 在線醫(yī)生

    現(xiàn)實的社會。很飄忽很繁噪更需要冷靜下來為自己,你究竟想要什么?

  • ask_1tA_qU

    想要一個幸福的家

  • 在線醫(yī)生

    你現(xiàn)在上大學嗎?

  • ask_1tA_qU

  • 在線醫(yī)生

    那我再問你一句你是否想回到之前的生活狀態(tài)一夜情,自己雖然不空虛不寂寞?但是自己丟掉自己的尊嚴丟掉自己最寶貴的東西,你還想過那樣的生活嗎?

  • ask_1tA_qU

    不想

  • 在線醫(yī)生

    還有問題,現(xiàn)實的生活可能會很困苦,你的學業(yè)之后的工作之路可能會很困難,但是你要堅持,記住我的這句話,肯定會見到希望的曙光,會活得很開心快樂,當你拿到你第一份薪水的時候,你會覺得這份薪水是清清白白的。

  • 在線醫(yī)生

    你有沒有勇氣去面對這樣的生活過得真得調(diào)整。

  • 在線醫(yī)生

    有沒有勇氣去面對這樣的生活和這樣的挑戰(zhàn)了。

  • ask_1tA_qU

  • ask_1tA_qU

    肯定是不想這種shenghuo

  • 在線醫(yī)生

    那就可以了,我不想回答你為什么寂寞?嗯為什么空虛?只要你記住我剛才跟你說這句話就可以了,你自己知道為什么寂寂漠為生計開始。

  • 在線醫(yī)生

    生活沒有目標。你的社會觀價值觀很漂浮。

  • ask_1tA_qU

    嗯書都不想讀了

  • 在線醫(yī)生

    你需要冷靜下來需要認真分析下自己要走的路,可以犯錯,但是不能一錯再錯。更不能將錯就錯。

  • ask_1tA_qU

    但是感覺自己很內(nèi)向,很多事情突破不了

  • 在線醫(yī)生

    什么事情?

  • ask_1tA_qU

    很多事情

  • ask_1tA_qU

    那比如寢室的有個人有時候她像神經(jīng)病犯了一樣,擺個臭臉色給寢室的,對待其他同學熱情的不得了,那樣我就看不慣了

  • ask_1tA_qU

    又沒欠她的,最看不慣那些嬌嬌女,向女的撒嬌,惡心死了,我又不是她爸媽,什么好的壞的都我來承受

  • ask_1tA_qU

    有時候生氣了,感覺呼吸不過來了一樣,好氣人,總為一點芝麻大的小事耿耿于懷

  • ask_1tA_qU

    這樣真的不好

  • ask_1tA_qU

    但是又不懂得如何調(diào)整自己的心態(tài),自己的情緒,很老火哦

  • ask_1tA_qU

    還在嗎

  • ask_1tA_qU

    不在了啊?

  • 在線醫(yī)生

    不好意思剛沒電了

  • 在線醫(yī)生

    晚上再聊

  • 在線醫(yī)生

    下午有事晚上7點

  • ask_1tA_qU

  • 在線醫(yī)生

    在嗎

  • 在線醫(yī)生

    現(xiàn)在可以了

  • ask_1tA_qU

    哦哦

  • 在線醫(yī)生

    自己像個刺猬一樣長了一身刺啊,這樣自己容易扎到人,也會被大家拒之門外

  • ask_1tA_qU

    那怎么辦

  • ask_1tA_qU

    我暈,到底還在不在啊

  • 在線醫(yī)生

    不好意思

  • 在線醫(yī)生

    現(xiàn)在才下班我們只有中午和晚上會有的時間

  • ask_1tA_qU

    你上班也是醫(yī)生嗎

  • 在線醫(yī)生

    在嗎不好意思,向你道歉

  • 在線醫(yī)生

    那肯定啦.我們都不是全職在網(wǎng)上的

  • ask_1tA_qU

    沒事,哦哦

  • 在線醫(yī)生

    你的性格太扎眼。

  • ask_1tA_qU

    性格很難改變了

  • 在線醫(yī)生

    要學會收斂一些,學習那個銅錢一樣,內(nèi)正外圓

  • ask_1tA_qU

    呵呵,怎么感覺咨詢了像沒咨詢一樣啊

  • 在線醫(yī)生

    為什么呢

  • ask_1tA_qU

    心情還是一樣的啊

  • 在線醫(yī)生

    請說一下你的感受

  • 在線醫(yī)生

    是的,心理疾病需要長期面對的

  • 在線醫(yī)生

    可能氣門戰(zhàn)線辣的太長了

  • 在線醫(yī)生

    不好意思

  • ask_1tA_qU

    沒事

  • ask_1tA_qU

    是不是出去旅游一下會好點呢

  • 在線醫(yī)生

    我只能給你一些意見和建議,性格改變需要自己去實踐和踐行

  • ask_1tA_qU

    嗯嗯

  • 在線醫(yī)生

    還有什么問題嗎

  • ask_1tA_qU

    你給了我建議嗎

  • 在線醫(yī)生

    建議你收斂一下自己性格

  • 在線醫(yī)生

    就是我的建議,別人事情與你沒有關系,看不看得起你,那是你自己感覺

  • 在線醫(yī)生

    不是人家感覺,多往好處想,換位思考一下好嗎

  • ask_1tA_qU

    哦哦

  • 在線醫(yī)生

    是的,你覺得這不是建議嗎

  • ask_1tA_qU

    是吧

  • ask_1tA_qU

    可是不是那么振奮人心

  • 在線醫(yī)生

    。

  • 在線醫(yī)生

    嗯,這樣吧,需要話我們可以電話咨詢

  • 在線醫(yī)生

    這樣可以振奮任性了

  • 在線醫(yī)生

    文字畢竟就是文字

  • ask_1tA_qU

    不要了,覺得不好意思,

  • 在線醫(yī)生

    和對話聊是不一樣感覺

  • 在線醫(yī)生

    好吧,還有什么需要幫助的嗎

  • ask_1tA_qU

    那樣我不好意思說的

  • ask_1tA_qU

    哦哦

  • ask_1tA_qU

  • 在線醫(yī)生

    沒什么,我們什么人都聊過

  • 在線醫(yī)生

    好吧再見

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