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男, 23歲。莫名的心慌 很容易緊張 有什么辦法緩解嗎
渝北區(qū)回興社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心海德花園門診 心血管內(nèi)科
主治疾?。褐夤苎?消化不良,冠心病,氣管炎,糖尿病,高血壓,感冒,肺炎,腹瀉
ask_442687
男, 23歲。莫名的心慌 很容易緊張 有什么辦法緩解嗎。。
彭祖紅
多少歲了
ask_442687
23
彭祖紅
你是不是長(zhǎng)期焦慮抑郁
彭祖紅
吃點(diǎn)谷維素加自己心里調(diào)節(jié)一下
ask_442687
那也沒有 就是人多上臺(tái)會(huì)很緊張 別人說(shuō)到我有時(shí)候會(huì)緊張
彭祖紅
這樣沒個(gè)人都有
彭祖紅
你緊張時(shí)深呼吸
彭祖紅
提高自信
ask_442687
是不是想太多了 怎樣提高自信
彭祖紅
主動(dòng)找陌生人說(shuō)話
彭祖紅
多交些朋友
ask_442687
好的 謝謝
彭祖紅
不客氣
彭祖紅
謝謝你了
彭祖紅
關(guān)閉對(duì)話后有提示的
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