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有吃什么或有什么方法能健康增胖?

男,26歲。醫(yī)生您好!我想問(wèn)一下有吃什么或有什么方法能健康曾胖!現(xiàn)在175只有93斤

ask_070353 2016-04-10 17:27:42

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

姚秀清 醫(yī)師

慈銘健康體檢管理集團(tuán)有限公司北京廣安門(mén)門(mén)診部   普通內(nèi)科

主治疾?。汗谛牟?糖尿病,高血壓

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  • ask_070353

    男,26歲。醫(yī)生您好!我想問(wèn)一下有吃什么或有什么方法能健康曾胖!現(xiàn)在175只有93斤!

  • 姚秀清

    你好

  • ask_070353

    男,26歲。醫(yī)生您好!我想問(wèn)一下有吃什么或有什么方法能健康曾胖!現(xiàn)在175只有93斤!

  • 姚秀清

    你想讓自己胖一點(diǎn)是嗎

  • ask_070353

    是的

  • 姚秀清

    是男是女

  • ask_070353

    175cm只有93斤真的很瘦 男

  • 姚秀清

    是的

  • 姚秀清

    你可以適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)

  • ask_070353

    吃飯正常都吃得下去,平常牛奶,肉也都吃,感覺(jué)一年過(guò)去了沒(méi)有什么用。

  • 姚秀清

    你喜歡運(yùn)動(dòng)嗎

  • ask_070353

    之前是在學(xué)習(xí)上高中壓力大,估計(jì)是那時(shí)候沒(méi)有注意吃飯

  • ask_070353

    比較喜歡運(yùn)動(dòng) 但是一運(yùn)動(dòng)不是消耗的更快嗎 運(yùn)動(dòng)是減肥的

  • 姚秀清

    是的

  • 姚秀清

    那就平時(shí)多吃些甜食

  • ask_070353

    家里有這種結(jié)婚前比較瘦30多歲才會(huì)胖 但是我想現(xiàn)在年青 健康胖

  • 姚秀清

    健康胖是要的

  • 姚秀清

    結(jié)婚后,會(huì)慢慢長(zhǎng)胖的

  • ask_070353

    那謝謝您了 這么晚打擾也是想討些良方

  • 姚秀清

    不要隨意增胖,或減肥

  • 姚秀清

    只要身體健康,就會(huì)好的

  • 姚秀清

    只要身體健康,就會(huì)好的

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