男，20歲。腰椎間盤(pán)突出，破解的纖維環(huán)能夠恢復(fù)嗎？

男，20歲。腰椎間盤(pán)突出，破解的纖維環(huán)能夠恢復(fù)嗎？平時(shí)吊單杠，倒走有作用嗎？怎么辦?。?/p>

ask_797337 2017-09-08 08:36:00

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

周峰 主治醫(yī)師

費(fèi)縣人民醫(yī)院中醫(yī)骨科

主治疾?。汗顷P(guān)節(jié)炎,肩周炎,頸椎病,腰椎間盤(pán)突出,強(qiáng)直性脊柱炎,脊柱骨折,股骨粗隆間骨折,脛骨骨折,膝半月板與交叉韌帶損傷,頸肩腰腿痛,脊柱側(cè)凸

ask_797337

男，20歲。腰椎間盤(pán)突出，破解的纖維環(huán)能夠恢復(fù)嗎？平時(shí)吊單杠，倒走有作用嗎？
周峰

可以部分恢復(fù)
周峰

少?gòu)澭?p>
周峰

做做引體向上或者吊單杠
ask_797337

我現(xiàn)在腿還很疼，可以去倒走嗎
周峰

不用倒著走
周峰

躺著腰部墊個(gè)枕頭，有助于減輕腰椎間盤(pán)壓力，促進(jìn)恢復(fù)。每天晚上趴床上手放屁股上，用力挺腰維持五秒，每次做十五到二十個(gè)可以起到鍛煉腰背肌肉，促進(jìn)恢復(fù)預(yù)防腰椎間盤(pán)突出的作用。
周峰

口服邁之靈和腰痹通
ask_797337

什么作用的，這兩個(gè)藥
周峰

治療鍛煉
ask_797337

我現(xiàn)在是完全彎不了腰。稍微有點(diǎn)彎度腿就疼得不得了
ask_797337

這算很?chē)?yán)重嗎
ask_797337

疼到小腿
周峰

是的
周峰

刺激神經(jīng)根了
周峰

按照我說(shuō)的治療兩周
周峰

需要再來(lái)咨詢我
周峰

好吧
ask_797337

好，謝謝
周峰

嗯

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