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脾胃不好經(jīng)常拉肚子怎么樣調(diào)理?

請問因為脾胃不好經(jīng)常拉肚子,按摩足三里導(dǎo)致的足三里酸痛怎么調(diào)理

ask_879362 2016-04-13 21:16:18

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陳素輝 醫(yī)師

輝縣市城關(guān)鎮(zhèn)衛(wèi)生院   針灸科

主治疾病:針?biāo)幗Y(jié)合治療各種軟組織,頸肩腰腿痛,神經(jīng)系統(tǒng)

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  • ask_879362

    請問因為脾胃不好經(jīng)常拉肚子,按摩足三里導(dǎo)致的足三里酸痛怎么調(diào)理

  • 陳素輝

    你好在嗎

  • 陳素輝

    這個不要再按揉,一般過幾天就會好的

  • ask_879362

    在的醫(yī)生

  • 陳素輝

    現(xiàn)在不要再按揉,

  • ask_879362

    主要是我脾胃不好,我想通過足三里調(diào)理身體,所以我每天都按摩

  • 陳素輝

    這個可能和按揉多有關(guān)系

  • ask_879362

    喝中藥半年了沒效果,這幾天按摩足三里效果不錯,不拉肚子了

  • ask_879362

    不按揉可能會再次拉肚子

  • ask_879362

    我之前在網(wǎng)上看到說可以通過足三里調(diào)理身體健康,很有效果,所欲想問問,是不是有什么辦法可以讓足三里這個學(xué)位也緩解一下

  • 陳素輝

    足三里是沒有問題的,你可以注意手法

  • 陳素輝

    用力適度

  • ask_879362

    我就是正常的力氣

  • ask_879362

    那請問每天按揉多少下比較有效果

  • 陳素輝

    這個是保健穴位,一般來說,就是酸痛也是可以按揉的

  • 陳素輝

    一次15--20分鐘左右

  • ask_879362

    就是不按揉酸痛不明顯,按揉之后酸痛更明顯了

  • ask_879362

    可以分早晚兩次完成20分鐘嗎?

  • 陳素輝

    這個不要按的過長時間,按揉一段時間停休息一會

  • 陳素輝

    可以的

  • ask_879362

    我都是早晚各按揉100下,

  • ask_879362

    也可以的吧

  • ask_879362

    另外,我宮寒胃不好,是不是要理上理中理下都要按到

  • ask_879362

    氣血不足怎么補最有效果?我長期氣血不足腎虛,感覺怎么都補不上去

  • 陳素輝

    你好這個需要調(diào)理一段時間的

  • 陳素輝

    可以多吃紅棗枸杞

  • ask_879362

    什么?氣血嗎?怎么調(diào)理呢

  • ask_879362

    我都是喝紅棗桂圓茶

  • ask_879362

    我可以喝枸杞嗎?

  • 陳素輝

    是的,調(diào)理氣血的

  • 陳素輝

    紅棗桂圓也是可以的

  • ask_879362

    枸杞補腎是吧

  • 陳素輝

    是的

  • ask_879362

    但是我喝的效果不明顯

  • 陳素輝

    補氣補腎

  • 陳素輝

    需要長期的

  • ask_879362

    還是每天頭暈

  • 陳素輝

    注意營養(yǎng),多吃瘦肉蛋類奶類

  • ask_879362

    那大概要多久才有效果

  • 陳素輝

    兩三個月吧

  • ask_879362

    我都不喝奶,拉肚子

  • ask_879362

    好的

  • ask_879362

    還是腸胃問題

  • ask_879362

    容易拉肚子,很疲勞

  • ask_879362

    是不是拉肚子就按足三里就可以呢?

  • ask_879362

    我現(xiàn)在覺得按足三里比喝中藥還有效果

  • 陳素輝

    可以的

  • ask_879362

    好的

  • 陳素輝

    好,還有別的需要幫助的嗎

  • ask_879362

    沒有了

  • ask_879362

    謝謝您

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