做夢(mèng)了起來(lái)覺(jué)得很累是怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 張曉明

  您好，請(qǐng)問(wèn)您的年齡性別？

• ask_911658

  男22

• ask_911658

  男22

• 張曉明

  平時(shí)睡的早嗎

• ask_911658

  不早。而且一做夢(mèng)早上感覺(jué)特別累

• ask_911658

  這是怎么回事啊

• 張曉明

  考慮您有點(diǎn)神經(jīng)衰弱，建議平時(shí)早睡，白天適量運(yùn)動(dòng)?？梢苑命c(diǎn)谷維素來(lái)調(diào)理

• ask_911658

  哦。好的。藥店有賣的嗎

• 張曉明

  有賣的，如果難以入睡可以加上刺五甲。

• ask_911658

  恩。謝謝

• 張曉明

  平時(shí)一定注意養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，適量鍛煉，睡前喝杯牛奶有助于緩解。

• 張曉明

  不客氣的

• 張曉明

  請(qǐng)問(wèn)還有什么問(wèn)題嗎？如果沒(méi)有，我就先關(guān)閉咨詢了。您可以***張曉明，再次指定咨詢我。

• ask_911658

  恩。 沒(méi)了。謝謝

• ask_911658

  好的

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容