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老是做夢(mèng)睡眠質(zhì)量不怎么辦好呢?

老是做夢(mèng) 睡眠質(zhì)量不怎么好 該吃點(diǎn)什么

ask_-j3i30 2016-03-17 17:47:33

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

劉叢叢 二級(jí)心理咨詢師

臨沂蘭山銀雀山街道宏達(dá)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站   心理咨詢科

主治疾病:神經(jīng)衰弱,失眠,抑郁癥,小兒多動(dòng)癥,抽動(dòng)穢語(yǔ)癥,精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,功能性消化不良,人格障礙,注意力缺陷多動(dòng)癥

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  • ask_-j3i30

    老是做夢(mèng) 睡眠質(zhì)量不怎么好 該吃點(diǎn)什么

  • 劉叢叢

    多長(zhǎng)時(shí)間了?

  • ask_-j3i30

    很久了

  • ask_-j3i30

    以前沒在意

  • 劉叢叢

    十年?

  • ask_-j3i30

    我卵巢早衰 是這個(gè)引起的么

  • 劉叢叢

    對(duì)的,跟這個(gè)有關(guān)

  • ask_-j3i30

    3年這樣吧

  • 劉叢叢

    可以適當(dāng)補(bǔ)充激素

  • 劉叢叢

    治療過(guò)了嗎?

  • ask_-j3i30

    有經(jīng)常吃豆內(nèi)

  • ask_-j3i30

    去看過(guò) 醫(yī)生也沒拿什么藥

  • 劉叢叢

    醫(yī)生怎么建議?

  • ask_-j3i30

    也沒說(shuō)什么

  • 劉叢叢

    你現(xiàn)在主要是想用點(diǎn)藥是嗎?

  • ask_-j3i30

    激素是吃藥還是食材

  • ask_-j3i30

    想讓睡眠好點(diǎn)

  • 劉叢叢

    這樣吧,我可以給你一些自我緩解和治療的小偏方,你可以償試一下,可以再上線指定跟我咨詢反饋

  • ask_-j3i30

  • 劉叢叢

    飲食多吃一些核桃仁黑芝麻紅棗,補(bǔ)血安神的食品,到藥店買維生素B1配合谷維素或安神補(bǔ)腦液效果非常好

  • 劉叢叢

    還有別的問題可以幫助你嗎?

  • ask_-j3i30

  • ask_-j3i30

    知道了

  • 劉叢叢

    謝謝,本次咨詢是我的免費(fèi)的義診服務(wù)的,如果再有問題可以再上線指定我的咨詢服務(wù)的

  • ask_-j3i30

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