跟腱拉傷了該怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_zuy6f4

  您好，我的跟腱不知道什么原因，拉傷了？

• 孫樹齊

  你好

• 孫樹齊

  多大歲數(shù)了？

• ask_zuy6f4

  我24歲

• ask_zuy6f4

  最近很少運(yùn)動(dòng)。昨天也沒怎么運(yùn)動(dòng)，今天早晨起來跟腱疼的要命

• ask_zuy6f4

  稍微轉(zhuǎn)了幾下腳踝，下午更疼了

• 孫樹齊

  沒有用熱水泡吧？

• 孫樹齊

  ！

• 孫樹齊

  一定要休息

• ask_zuy6f4

  沒泡

• ask_zuy6f4

  這怎么辦啊

• 孫樹齊

  24，挺年輕的！疼得厲害嗎？

• ask_zuy6f4

  疼痛感上午微乎其微，下午加重了

• ask_zuy6f4

  上午轉(zhuǎn)了轉(zhuǎn)腳踝，里面響了幾下。我不敢動(dòng)了

• 孫樹齊

  沒有扭傷？

• ask_zuy6f4

  沒有的

• ask_zuy6f4

  突然發(fā)生的

• 孫樹齊

  哦，那你現(xiàn)在可以穿雙帶跟的鞋，休息休息！

• 孫樹齊

  看看能緩解嗎？

• 孫樹齊

  不要去軟的底面走！

• ask_zuy6f4

  現(xiàn)在不動(dòng)彈都有點(diǎn)疼

• ask_zuy6f4

  治療方法就是靜養(yǎng)么

• 孫樹齊

  你平時(shí)的工作是什么？

• 孫樹齊

  對(duì)的

• ask_zuy6f4

  我的工作是教師

• 孫樹齊

  穿雙帶跟的鞋，少走路

• ask_zuy6f4

  大約多久能好呢

• 孫樹齊

  兩天就應(yīng)該輕了！如果不輕你就該去醫(yī)院拍個(gè)片看看了

• ask_zuy6f4

  過兩天還疼的話回事什么原因了呢

• 孫樹齊

  拍片看看骨頭如果沒事，那就是軟組織損傷！

• ask_zuy6f4

  會(huì)不會(huì)是跟腱拉傷！

• 孫樹齊

  你不是沒有扭傷嗎

• ask_zuy6f4

  嗯呢

• 孫樹齊

  無緣無故不會(huì)拉傷的

• ask_zuy6f4

  我今天活動(dòng)腳踝的時(shí)候里面響了。

• 孫樹齊

  先安我說的辦法試試，我覺得肯定要好的

• ask_zuy6f4

  好的，我盡量不下地是不是更好

• 孫樹齊

  是的

• ask_zuy6f4

  腳尖向上掰就疼

• 孫樹齊

  這兩天不要泡腳！所以讓你穿帶跟的鞋

• ask_zuy6f4

  好的，多謝多謝！

• ask_zuy6f4

  十分感激

• 孫樹齊

  不客氣

• 孫樹齊

  祝你早日康復(fù)！

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