7點(diǎn)多喝一罐紅?，F(xiàn)在睡不著怎樣才能睡著？

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• ask_M4NxO8

  我剛才七點(diǎn)多喝了一罐紅牛，現(xiàn)在還睡不著，請(qǐng)問(wèn)要怎樣才能睡著

• 郭潔

  您好

• ask_M4NxO8

  你好

• ask_M4NxO8

  該怎么辦呢

• 郭潔

  看看書吧

• 郭潔

  最好的催眠方法

• ask_M4NxO8

  那大約幾點(diǎn)才能睡著啊

• 郭潔

  我一看書就瞌睡

• 郭潔

  不知道您是不是呢

• ask_M4NxO8

  問(wèn)題是我喝了紅牛啊

• ask_M4NxO8

  藥效是多久啊

• 郭潔

  沒(méi)關(guān)系啊

• 郭潔

  那個(gè)不是要

• 郭潔

  藥

• ask_M4NxO8

  他的興奮效果是多久呢

• 郭潔

  對(duì)每個(gè)人都不一樣哦

• ask_M4NxO8

  我18歲

• 郭潔

  您白天是不是睡覺(jué)了？

• ask_M4NxO8

  恩。睡了兩個(gè)小時(shí)

• 郭潔

  白天睡的太多了

• ask_M4NxO8

  那我今晚是不是就不用睡了

• 郭潔

  不是

• ask_M4NxO8

  啊

• 郭潔

  有看小說(shuō)的習(xí)慣嗎

• ask_M4NxO8

  有啊

• 郭潔

  那就看看小說(shuō)唄

• ask_M4NxO8

  好吧，那喝牛奶有沒(méi)有幫助啊

• 郭潔

  我每次睡不著就看看小說(shuō)幾分鐘眼睛就睜不開了…

• 郭潔

  別喝了

• ask_M4NxO8

  不可以喝牛奶嗎

• 郭潔

  不怕晚上被尿憋醒啊

• 郭潔

  晚上喝這么多液體，早晨起來(lái)眼睛都腫了呢

• ask_M4NxO8

  好吧。那我現(xiàn)在去看書吧。。。

• 郭潔

  嗯哼，看一會(huì)兒就睡著了哦

• ask_M4NxO8

  睡都睡不著，怎么被憋醒啊

• 郭潔

  您還有其它問(wèn)題要咨詢嗎？

• ask_M4NxO8

  沒(méi)了。OK

• 郭潔

  一會(huì)兒就睡著了

• ask_M4NxO8

  好的

• 郭潔

  牛奶助睡眠至少提前一個(gè)小時(shí)喝哦

• 郭潔

  支持一下工作哦

• 郭潔

  祝你好夢(mèng)

• ask_M4NxO8

  那牛奶對(duì)紅牛沒(méi)有沖突咯

• ask_M4NxO8

  好的

• 郭潔

  沒(méi)有的

• 郭潔

  早點(diǎn)睡覺(jué)

• ask_M4NxO8

  好的。謝謝

• 郭潔

  早點(diǎn)休息，想喝就喝吧

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