睡覺不好總是感覺累怎么辦？

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• ask_249164

  男, 33歲。！我最后幾年睡眠不好！就是能睡著！睡醒了到早上起來感覺很累！就是感覺大腦很累！全身沒力氣！就差不多十幾分鐘才感覺好一點！我在網(wǎng)上買了六味地黃丸！能吃嗎！

• 李月華

  您好

• ask_249164

  你好

• 李月華

  可以吃

• 李月華

  近幾年睡眠都不好嗎

• ask_249164

  就是睡著了就做夢！早上起來感覺很累！

• ask_249164

  是的！就是睡著就做夢

• 李月華

  我建議您吃點谷維素

• 李月華

  調(diào)節(jié)一下睡眠

• ask_249164

  我身體感覺很虛弱

• ask_249164

  是不是我有腎虛

• 李月華

  不是

• 李月華

  您的工作壓力大嗎？

• ask_249164

  就是能睡著！睡著了就做夢！

• 李月華

  是的，

• ask_249164

  不大！就是老想問題！

• 李月華

  您還是要放輕松

• 李月華

  老是想事情就容易感覺累

• ask_249164

  我也感覺是的！想的多睡眠就不好！可是我控制不住不去想

• ask_249164

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 李月華

  我看見了

• ask_249164

  就是這個！可以吃??！

• 李月華

  可以

• 李月華

  但是您也沒有太大必要吃的

• ask_249164

  就是說沒什么用嗎！

• 李月華

  您主要是調(diào)節(jié)心情

• ask_249164

  你說的那個藥！我以前吃過！有不良反應(yīng)我就沒有吃了

• 李月華

  哦哦

• 李月華

  這樣啊

• ask_249164

  是的！

• 李月華

  您可以晚上聽點輕松的音樂，

• 李月華

  適當(dāng)做一些體育運動

• ask_249164

  我知道

• 李月華

  這樣有助于放松身體

• ask_249164

  天天上班！都沒有時間！早上都很難起床！別說運動了

• ask_249164

  腎陽虛！和腎陰虛有什么分別？

• 李月華

  腎陰虛是物質(zhì)的，腎陰和腎經(jīng)是屬于物質(zhì)的，腎陽和腎氣是功能的。如果我們消耗的物質(zhì)比較多，如腰膝酸軟、四肢乏力、頭暈耳鳴、脫發(fā)、牙齒松動、記憶力減退，容易衰老的也比較早，還包括性欲減退、遺精、早泄等等，這都歸為腎陰虛的癥狀，腎陰虛還容易出現(xiàn)虛熱，中醫(yī)有陰虛生內(nèi)熱，陽虛生外寒之說，所以有時候容易出現(xiàn)五心煩熱、盜汗。腎陰虛多發(fā)生在中青年的時候，

• ask_249164

  我就是你說的那樣！牙齒松動！有早泄！就是性生活過很！感覺很累！記憶力下降！有時間腰疼

• 李月華

  您可以吃點六味地黃丸

• ask_249164

  我在網(wǎng)上買了幾瓶！就是問一下能吃不能！可以吃??！要吃多久？

• 李月華

  可以的

• ask_249164

  我的癥狀就是牙齒松動！有早泄！早上起床！起床以后就那十幾分鐘很累！過了那一會就好了！就不感覺累了！就是這幾個癥狀！

• ask_249164

  還有記憶力不好！

• 李月華

  可以吃六味地黃丸，效果不錯，但是起效慢

• 李月華

  至少吃一個療程

• ask_249164

  一個療程是幾瓶！一瓶是120粒

• ask_249164

  說明上一次 8丸一天3次！

• 李月華

  大約吃3個月左右

• ask_249164

  那個藥！說明上說！吃了有胃脹！和大便希！和腹痛就不能吃是不是？？

• 李月華

  如果很嚴(yán)重就要停藥

• ask_249164

  知道了！我看說明了！就是問一下才放心！

• 李月華

  恩

• 李月華

  祝您生活愉快

• ask_249164

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_249164

  可以！我要謝謝你的解答！非常感謝你，

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