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怎么樣減肥最有效果又健康呢?

怎樣減肥最有效果又健康

ask_QjXeJ4 2016-03-19 17:59:05

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

韓樹賢 醫(yī)師

青島市城陽區(qū)人民醫(yī)院   中醫(yī)綜合科

主治疾?。荷瞄L中西醫(yī)結合治療五官科,骨科,眼科常見疾病。擅長中西醫(yī)結合治療中耳炎,耳鳴耳聾,結膜炎,瞼板腺炎,青光眼,紅眼病,全身關節(jié)疼痛,頸椎腰椎疾病,月子病,失眠等雜病。

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  • ask_QjXeJ4

    怎樣減肥最有效果又健康?

  • ask_QjXeJ4

    怎樣減肥最有效果又健康?

  • ask_QjXeJ4

    怎樣減肥最有效果又健康?

  • 韓樹賢

    你好,你現(xiàn)在身高體重多少

  • ask_QjXeJ4

    身高165體重125

  • ask_QjXeJ4

    身高165體重125

  • ask_QjXeJ4

    身高165體重125

  • 韓樹賢

    之前曾經用過什么方法減肥嗎

  • 韓樹賢

    之前曾經用過什么方法減肥嗎

  • ask_QjXeJ4

    節(jié)食

  • 韓樹賢

    這樣比較容易反彈

  • ask_QjXeJ4

    現(xiàn)在一直控制飲食的

  • ask_QjXeJ4

    現(xiàn)在一直控制飲食的

  • 韓樹賢

    有沒有配合運動?

  • ask_QjXeJ4

    沒有哦

  • 韓樹賢

    你可以適當增加膳食纖維的攝入,另外早晨進行慢跑有氧運動,晚上可以吃的少點

  • ask_QjXeJ4

    現(xiàn)在一直控制飲食的

  • ask_QjXeJ4

    現(xiàn)在每餐蔬菜攝入多,晚上也控制在七分飽

  • ask_QjXeJ4

    現(xiàn)在每餐蔬菜攝入多,晚上也控制在七分飽

  • ask_QjXeJ4

    現(xiàn)在每餐蔬菜攝入多,晚上也控制在七分飽

  • 韓樹賢

    可以報一個健身房,每天進行有氧運動,每周兩次大汗淋漓的運動

  • ask_QjXeJ4

    就想有什么更有效快速的方法,馬上夏天了

  • ask_QjXeJ4

    就想有什么更有效快速的方法,馬上夏天了

  • ask_QjXeJ4

    就想有什么更有效快速的方法,馬上夏天了

  • 韓樹賢

    你知道埋線減肥嗎,這個效果比較快的

  • ask_QjXeJ4

    埋線??有什么副作用

  • ask_QjXeJ4

    埋線??有什么副作用

  • 韓樹賢

    沒有副作用的,他是利用中醫(yī)穴位調理的減肥方法

  • 韓樹賢

    效果比較快,尤其對肚子和腿比較粗的

  • ask_QjXeJ4

    我就是腿粗,難減

  • 韓樹賢

    埋線減肥有針對性

  • 韓樹賢

    效果挺好的

  • 韓樹賢

    請問還有什么問題嗎

  • ask_QjXeJ4

    埋線減肥一般費用多少

  • ask_QjXeJ4

    埋線減肥一般費用多少

  • ask_QjXeJ4

    埋線減肥一般費用多少

  • 韓樹賢

    青島的費用是380廣州的是300

  • 韓樹賢

    具體費用每個地方不一樣

  • ask_QjXeJ4

    怎么那么便宜

  • ask_QjXeJ4

    一般是醫(yī)院還是美容機構還是什么

  • 韓樹賢

    醫(yī)院便宜

  • ask_QjXeJ4

    一般是醫(yī)院還是美容機構還是什么

  • ask_QjXeJ4

    一般是醫(yī)院還是美容機構還是什么

  • 韓樹賢

    美容機構的最好別去

  • 韓樹賢

    收費貴,不專業(yè)

  • ask_QjXeJ4

    沒聽說哪個醫(yī)院有埋線減肥項目啊

  • ask_QjXeJ4

    沒聽說哪個醫(yī)院有埋線減肥項目啊

  • ask_QjXeJ4

    沒聽說哪個醫(yī)院有埋線減肥項目啊

  • 韓樹賢

    你問一下你們市級的中醫(yī)院

  • 韓樹賢

    一般都有的

  • ask_QjXeJ4

    好的,謝謝

  • ask_QjXeJ4

    好的,謝謝

  • ask_QjXeJ4

    好的,謝謝

  • 韓樹賢

    那我關閉窗口了

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