晚上睡覺(jué)被吵醒就小腿很難受睡不著了咋回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_838282

  我就是晚上睡覺(jué)被吵醒就小腿很難受睡不著了 是怎么回事？

• 張學(xué)祿

  晚上好，

• ask_838282

  嗯嗯 你好

• 張學(xué)祿

  很高興可以為你服務(wù)，

• 張學(xué)祿

  你的問(wèn)題是？

• ask_838282

  我就是晚上睡覺(jué)被吵醒就小腿很難受睡不著了 是怎么回事

• 張學(xué)祿

  可否告知我，您的年齡，性別，婚戀，家庭，學(xué)歷，職業(yè)狀況？

• ask_838282

  我30了 已婚 女

• 張學(xué)祿

  小腿很難受。是如何難受呢？

• 張學(xué)祿

  心理學(xué)一般定義。每日睡眠小于6小時(shí)，入睡30分鐘以上，醒2次都視為失眠。

• ask_838282

  說(shuō)不上是什么就是難受 也不是失眠

• ask_838282

  也不是酸疼啊 就是不好受

• ask_838282

  我家人說(shuō)是缺鈣 我就想咨詢下

• 張學(xué)祿

  2褪都難受嗎？

• ask_838282

  嗯嗯

• 張學(xué)祿

  如果是缺鈣，那應(yīng)都難受的。

• 張學(xué)祿

  小腿什么部位？

• ask_838282

  腿肚

• 張學(xué)祿

  還有別的不適嗎？

• ask_838282

  就整個(gè)都難受

• ask_838282

  沒(méi)有了

• 張學(xué)祿

  腿肚的話不是缺鈣。缺鈣一般是關(guān)節(jié)疼，全身無(wú)力。

• ask_838282

  那是怎么回事？

• 張學(xué)祿

  是不是肌肉難受呢？

• 張學(xué)祿

  平時(shí)運(yùn)動(dòng)，嗎？

• 張學(xué)祿

  孩子多大？

• ask_838282

  還沒(méi)有孩子

• 張學(xué)祿

  白天走路有反應(yīng)嗎？

• ask_838282

  也沒(méi)有特別的去鍛煉 就是沒(méi)事去爬下山

• ask_838282

  白天走路也沒(méi)什么事

• 張學(xué)祿

  爬山多久了？

• ask_838282

  有空就回去的

• 張學(xué)祿

  那我覺(jué)得是疲憊的。累的。疲勞期。。。

• ask_838282

  也沒(méi)做什么

• ask_838282

  那就是歇歇就好了？

• 張學(xué)祿

  是的！

• 張學(xué)祿

  或者堅(jiān)持過(guò)了疲勞期就會(huì)好了！

• ask_838282

  好吧 我天天也沒(méi)做什么體力事

• 張學(xué)祿

  還有問(wèn)題嗎？

• ask_838282

  好吧 謝謝了

• 張學(xué)祿

  上山和爬樓梯一個(gè)原理。動(dòng)的最多的就是小腿肌肉。。。動(dòng)的多了。平時(shí)不愛(ài)活動(dòng)的。自然就會(huì)有舒服的。

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