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腰肌勞損該怎么養(yǎng)ne ?

腰肌勞損該怎么養(yǎng),要吃些什么好對康復(fù)有好處

ask_QD8sLE 2016-03-10 22:37:53

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

郭盼盼 護師

高陽縣西演鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   康復(fù)科

主治疾?。褐饕委熆祻?fù)!腦出血腦血栓!后期康復(fù)治療!骨折術(shù)后 ,各種康復(fù)治療

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  • ask_QD8sLE

    腰肌勞損該怎么養(yǎng),要吃些什么好對康復(fù)有好處

  • 郭盼盼

    請問您的性別 年齡

  • 郭盼盼

    在嗎?

  • ask_QD8sLE

    男23

  • 郭盼盼

    多長時間了

  • ask_QD8sLE

    大半年了近

  • ask_QD8sLE

    就是晚上睡覺,到半夜腰經(jīng)常疼,要翻來覆去的睡才行

  • 郭盼盼

    嗯 修養(yǎng)的話 睡硬板床 盡量不要睡軟床 飲食注意粗纖維有通便的作用

  • 郭盼盼

    睡硬板床對您有幫助

  • ask_QD8sLE

    我床鋪就鋪一個空調(diào)被,

  • ask_QD8sLE

    枕頭呢

  • ask_QD8sLE

    是睡軟的

  • 郭盼盼

    枕頭沒有影響

  • ask_QD8sLE

    那為何睡了大半年還是一樣

  • 郭盼盼

    針灸烤電這一類的的理療您可以試試 效果不錯的

  • 郭盼盼

    不要的時候是需要用藥的

  • ask_QD8sLE

    是中醫(yī)嗎

  • 郭盼盼

    不是休息就能解決的

  • 郭盼盼

    是的

  • 郭盼盼

    這是中醫(yī)項目

  • ask_QD8sLE

    吃藥?

  • 郭盼盼

    腰肌勞損超過2-3個月沒有緩解就考慮用藥治療

  • ask_QD8sLE

    吃什么

  • ask_QD8sLE

  • 郭盼盼

    一般是活血類的 復(fù)方氯唑沙宗片 活血止痛散 大活絡(luò)丸等等都是可以的

  • ask_QD8sLE

  • 郭盼盼

    請問還有問題嗎?

  • ask_QD8sLE

    大概吃多久

  • 郭盼盼

    一般服用2-3周看看效果在考慮

  • ask_QD8sLE

    是吃緩解的藥嗎

  • ask_QD8sLE

    緩解疼痛還是修復(fù)

  • 郭盼盼

    緩解和治療是一個意思

  • 郭盼盼

    緩解是治療的過程

  • ask_QD8sLE

  • ask_QD8sLE

    謝謝

  • 郭盼盼

    不客氣

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