腰肌勞損該怎么養(yǎng),要吃些什么好對康復(fù)有好處
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腰肌勞損該怎么養(yǎng),要吃些什么好對康復(fù)有好處
郭盼盼
請問您的性別 年齡
郭盼盼
在嗎?
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男23
郭盼盼
多長時間了
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大半年了近
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就是晚上睡覺,到半夜腰經(jīng)常疼,要翻來覆去的睡才行
郭盼盼
嗯 修養(yǎng)的話 睡硬板床 盡量不要睡軟床 飲食注意粗纖維有通便的作用
郭盼盼
睡硬板床對您有幫助
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我床鋪就鋪一個空調(diào)被,
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枕頭呢
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是睡軟的
郭盼盼
枕頭沒有影響
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那為何睡了大半年還是一樣
郭盼盼
針灸烤電這一類的的理療您可以試試 效果不錯的
郭盼盼
不要的時候是需要用藥的
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是中醫(yī)嗎
郭盼盼
不是休息就能解決的
郭盼盼
是的
郭盼盼
這是中醫(yī)項目
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吃藥?
郭盼盼
腰肌勞損超過2-3個月沒有緩解就考慮用藥治療
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吃什么
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藥
郭盼盼
一般是活血類的 復(fù)方氯唑沙宗片 活血止痛散 大活絡(luò)丸等等都是可以的
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嗯
郭盼盼
請問還有問題嗎?
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大概吃多久
郭盼盼
一般服用2-3周看看效果在考慮
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是吃緩解的藥嗎
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緩解疼痛還是修復(fù)
郭盼盼
緩解和治療是一個意思
郭盼盼
緩解是治療的過程
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哦
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謝謝
郭盼盼
不客氣
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