有輕微的腰肌勞損,可以嗎跳繩,跑步
ask_6fqjtY
有輕微的腰肌勞損,可以嗎跳繩,跑步
濮邵輝
你好,這些運(yùn)動可以做的
濮邵輝
不要長時間坐著,不要做仰臥起坐
ask_6fqjtY
這個用物理療法怎么治療啊?
濮邵輝
可以熱療,烤燈烤一下,然后按摩一下腰部肌肉,平時佩戴束腰,保護(hù)腰部
ask_6fqjtY
藥呢?最近感覺坐半天沒有以前累了
濮邵輝
可以用活絡(luò)油或者紅花油的
ask_6fqjtY
就是用藥揉嘛?
濮邵輝
恩,殺敵
濮邵輝
是的
ask_6fqjtY
好的,謝了
濮邵輝
不客氣,請問還有其他問題嗎
ask_6fqjtY
沒了
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