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我有腰肌勞損平時(shí)要注意些什么
甘肅省康復(fù)中心醫(yī)院 康復(fù)科
主治疾?。貉趽p,椎間盤(pán)突出,肩周炎,小兒腦性癱瘓,腦血管疾病的康復(fù)治療及指導(dǎo)尤其是腕關(guān)節(jié)肌腱神經(jīng)損傷的康復(fù)治療
ask_6pezSs
我有腰肌勞損平時(shí)要注意些什么
馬秀琴
您好
馬秀琴
您多大年齡了
馬秀琴
腰肌勞損多長(zhǎng)時(shí)間了
馬秀琴
您在嗎，
馬秀琴
平時(shí)注意不能久坐久站或者彎腰
馬秀琴
也不能劇烈運(yùn)動(dòng)
ask_6pezSs
幾年了，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大就疼
馬秀琴
哦，是緊繃的感覺(jué)還是酸痛
ask_6pezSs
繃緊
ask_6pezSs
以前當(dāng)兵時(shí)候有的
馬秀琴
哦，那您有時(shí)間去醫(yī)院的話(huà)做理療
ask_6pezSs
大約有八年時(shí)間了
馬秀琴
中頻治療
馬秀琴
恩，
ask_6pezSs
好的，謝謝
馬秀琴
不客氣的
ask_6pezSs
不需要吃藥吧
馬秀琴
不需要
馬秀琴
還有熱敷
ask_6pezSs
按摩有效嗎
馬秀琴
買(mǎi)些粗鹽炒熱了裝在布袋子里扎緊口，然后放在疼痛的部位熱敷，熱敷完了按摩按摩
馬秀琴
有效的
馬秀琴
可以緩解疼痛
馬秀琴
您試試熱敷，
ask_6pezSs
好的，謝謝
馬秀琴
不客氣
馬秀琴
您還有問(wèn)題嗎
馬秀琴
沒(méi)有就關(guān)了
馬秀琴
祝您早日康復(fù)
馬秀琴
再見(jiàn)
ask_6pezSs
再見(jiàn)
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