小腿粗,怎么辦,全都是肌肉
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小腿粗,怎么辦,全都是肌肉
馬秀琴
您好
馬秀琴
您多大年齡
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17
馬秀琴
哦,最好的方法是運(yùn)動(dòng)
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越跑越多
馬秀琴
可以跳健美操
馬秀琴
不是鍛煉肌肉
馬秀琴
作為你年齡小
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好的
馬秀琴
因?yàn)?,不好意思打錯(cuò)了
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沒事
馬秀琴
恩,還有如果有條件游泳也是不錯(cuò)的選擇
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我***斤
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體重多少適合我得升高
馬秀琴
恩,是有點(diǎn)胖,像你的年齡運(yùn)動(dòng)可以刺激骨頭也可以長(zhǎng)個(gè)頭
馬秀琴
95就差不多
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好的
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謝謝你
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我知道了
馬秀琴
不客氣
馬秀琴
祝您生活愉快
馬秀琴
再見
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