我高三了，總是會(huì)很煩躁，怎么辦？

我高三了，總是會(huì)很煩躁，怎么

ask_673563 2016-04-02 17:09:28

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張晨華 二級(jí)心理咨詢師

包頭蒙中醫(yī)院心理咨詢科

主治疾?。荷窠?jīng)衰弱，人際關(guān)系,婚戀情感咨詢,家庭關(guān)系,親子教育以及各種失眠、焦慮癥、抑郁、臨終關(guān)懷

ask_673563

我高三了，總是會(huì)很煩躁，怎么辦
張晨華

你好
ask_673563

你好
張晨華

高三出現(xiàn)這樣的事是正?，F(xiàn)在
張晨華

你要放松自己
張晨華

不能太緊張
ask_673563

這是病么
張晨華

不是的放心好了
張晨華

過(guò)一段時(shí)間你就會(huì)好的
ask_673563

好的吧
ask_673563

那我最近該怎么做
張晨華

你要利用這幾天時(shí)間好好休息
張晨華

順便出去走走讓心情真的回歸自然
張晨華

等上課的時(shí)候就會(huì)好的
ask_673563

好的
ask_673563

謝謝你
張晨華

親我還會(huì)關(guān)注你的，會(huì)定期回訪，看看你是否改善，你也可以隨時(shí)找到我，我的編號(hào)***，隨時(shí)為你服務(wù)
ask_673563

好的
張晨華

我d謝謝

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