腰部肌肉突然疼怎么回事？

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• ask_rqYs4s

  腰部肌肉突然疼，最近只有跑步鍛煉。

• 在線醫(yī)生

  你好，不知目前有什么問題困擾你？能詳細(xì)描述一下嗎？，我好做出判斷以及建議

• ask_rqYs4s

  問題？

• ask_rqYs4s

  腰部肌肉疼

• 在線醫(yī)生

  一邊兩邊還是中間

• ask_rqYs4s

  兩邊都有點，右邊厲害點，

• 在線醫(yī)生

  多久了

• ask_rqYs4s

  感覺是肌肉疼

• ask_rqYs4s

  2天

• 在線醫(yī)生

  之前干體力活了嗎

• ask_rqYs4s

  兩邊筋那塊，感覺是。 我之前就是沒天跑步十幾圈

• 在線醫(yī)生

  跑了多久有這種感覺

• ask_rqYs4s

  十天了應(yīng)該

• ask_rqYs4s

  是不是肌肉拉傷。 還有我是學(xué)生經(jīng)常坐著

• 在線醫(yī)生

  我也這么考慮，或者是肌肉有點勞損了

• 在線醫(yī)生

  你突然運動太劇烈了

• ask_rqYs4s

  那我應(yīng)該咋辦。

• 在線醫(yī)生

  暫時先不要跑了

• 在線醫(yī)生

  也可以不治療，就休息

• ask_rqYs4s

  就歇幾天就行了？

• 在線醫(yī)生

  休息就是最好的治療

• 在線醫(yī)生

  如果可以，你可以去打針灸

• 在線醫(yī)生

  會快一些

• ask_rqYs4s

  怎么休息，

• ask_rqYs4s

  躺著？

• 在線醫(yī)生

  對

• 在線醫(yī)生

  床不能太軟

• ask_rqYs4s

  坐著不好？

• ask_rqYs4s

  膏藥有用嗎。

• 在線醫(yī)生

  坐著對腰壓力很大，尤其坐姿不對時

• 在線醫(yī)生

  可以試試

• ask_rqYs4s

  可我不能不坐著啊

• 在線醫(yī)生

  盡量躺吧

• 在線醫(yī)生

  只能坐的時候也沒辦法了

• ask_rqYs4s

  用什么膏藥。

• 在線醫(yī)生

  有活血化瘀功能的都可以。藥房問問

• ask_rqYs4s

  嗯嗯。謝謝了。

• 在線醫(yī)生

  不客氣，

• ask_rqYs4s

  站著呢，

• ask_rqYs4s

  走著

• 在線醫(yī)生

  站比坐稍微好點，但不要多走

• ask_rqYs4s

  嗯嗯。

• ask_rqYs4s

  趴著呢

• 在線醫(yī)生

  可以啊

• ask_rqYs4s

  嗯嗯。知道了

• 在線醫(yī)生

  你都能趴了，為什么不躺

• ask_rqYs4s

  可以看會書

• 在線醫(yī)生

  哦哦

• 在線醫(yī)生

  這么努力

• ask_rqYs4s

  光躺著沒事干嗎，當(dāng)然也可以玩手機

• 在線醫(yī)生

  可以，不影響的

• ask_rqYs4s

  嗯嗯。謝謝了。

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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