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每天堅持跑步多久最好呢，跑步有啥好處
董潔
護師
寶雞市陳倉醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
主治疾病：肺炎,胸腔積液,慢性阻塞性肺疾病,肺結(jié)核,肺癌,哮喘,支氣管炎,胸膜炎,消化道出血,胃潰瘍,十二指腸潰,慢性胃炎,萎縮性胃炎,上呼吸道感染,發(fā)熱,咳血,神經(jīng)性頭痛,糖尿病,高血壓病,痔瘡
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每天堅持跑步多久最好呢跑步有啥好處，
董潔
你好
ask_MlLSTY
嗯
董潔
減肥，健身，保持身材
ask_MlLSTY
對抵抗力
董潔
肯定是增加抵抗力的
ask_MlLSTY
多久有效果
董潔
至少要堅持三個月
ask_MlLSTY
一天多久比較好
董潔
一次半小時最少
董潔
收到了嗎
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