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想減肥早飯吃什么呢雞蛋和牛奶可以一起吃嗎?

早飯吃什么,雞蛋和牛奶可以一起吃嗎

ask__VgMno 2016-03-11 13:32:50

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王宏梅 主管護(hù)師

張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   普通內(nèi)科

主治疾?。汉粑鼉?nèi)科,肺心病,上呼吸道感染!兒科,小兒消化不良,新生兒護(hù)理!母乳喂養(yǎng)等

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  • ask__VgMno

    早飯吃什么,雞蛋和牛奶可以一起吃嗎

  • 王宏梅

    你好

  • ask__VgMno

    醫(yī)生好

  • 王宏梅

    早晨吃雞蛋好

  • 王宏梅

    晚上喝牛奶!

  • 王宏梅

    不要一起吃的!因?yàn)閮烧叨己械鞍踪|(zhì)!

  • ask__VgMno

    早上吃雞蛋搭配什么比較好呢

  • 王宏梅

    小米粥最最有營養(yǎng)

  • 王宏梅

    面包也行!含碳水化合物

  • ask__VgMno

    燕麥粥呢

  • 王宏梅

    親,也可以喝芝麻糊!

  • 王宏梅

    也好

  • ask__VgMno

    想減肥呢

  • 王宏梅

    你把牛奶放在睡前一小時(shí)左右喝

  • 王宏梅

    奧!想減肥就不能多吃多喝甜食的

  • 王宏梅

    早晨雞蛋!黃瓜,西紅柿!晚上夜宵去掉

  • ask__VgMno

    早晨吃雞蛋搭配什么呢

  • 王宏梅

    燕麥粥!小米湯

  • ask__VgMno

  • 王宏梅

    可以加黃瓜!早晨

  • ask__VgMno

    蘋果呢

  • 王宏梅

    因?yàn)樵绯繝I養(yǎng)要跟的上!

  • ask__VgMno

    什么時(shí)候吃蘋果最好

  • 王宏梅

    蘋果早晨或者上午吃好

  • 王宏梅

    親,早晨吃水果是金

  • ask__VgMno

    吃雞蛋可以喝豆奶粉嗎

  • 王宏梅

    可以的

  • ask__VgMno

    好的謝謝醫(yī)生

  • 王宏梅

    你每天燕麥粥,豆奶粉,或者小米粥交替的喝

  • ask__VgMno

    好噠

  • 王宏梅

    謝謝親!祝你減肥成功!

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