最近失眠,不想吃飯,吃完飯后有點惡心,心情也不好,心煩
ask_isbKoI
最近失眠,不想吃飯,吃完飯后有點惡心,心情也不好,心煩。
張學(xué)祿
心理學(xué)一般定義。每日睡眠小于6小時,入睡30分鐘以上,醒2次都視為失眠。
張學(xué)祿
有什么現(xiàn)實困境和心理壓抑嗎?
ask_isbKoI
最近有個鄰居去世了,從她去世的那天起就睡不著
ask_isbKoI
心里有點害怕
ask_isbKoI
她是一位很好的人,我兩經(jīng)常在一起,是喝農(nóng)藥去世的
張學(xué)祿
嗯,這是不是親人勝似親人,的悲傷。
ask_isbKoI
那我該怎么調(diào)理我的心情
張學(xué)祿
1、為她祈禱,開心生活。做出成績?yōu)樗托?!愿她早得安樂。離苦得樂!
張學(xué)祿
2、專注自己的人生。面對現(xiàn)實,開始行動。找到自己生命的價值。
張學(xué)祿
3、如果你有信仰。就為她念佛,如果沒有信仰,就定時吃飯,按時睡眠養(yǎng)成好習(xí)慣,多健身運(yùn)動。養(yǎng)成好身體,多學(xué)習(xí)。找到生存智慧?;畹母栽冢?p>
ask_isbKoI
我也是這么想的,可是村里的人說晚上能聽見鬼叫什么的,我就特別害怕,睡著就嚇醒了
張學(xué)祿
不去盲信,假如真的有,就睡前?;蛟缙鹉钇弑椋耗蠠o大慈大悲觀世音菩薩?;叵蚪o你的鄰居。。我們一起念就會好的!
張學(xué)祿
可否告知我,您的年齡,性別,婚戀,家庭,學(xué)歷,職業(yè)狀況?
ask_isbKoI
女,25歲,結(jié)婚一年,高中畢業(yè),現(xiàn)在沒工作
張學(xué)祿
除了鄰居這件事,還有別的什么現(xiàn)實困境和心理壓抑嗎?
ask_isbKoI
沒有
張學(xué)祿
她喝藥會有什么原因呢?
ask_isbKoI
她今年85歲,身體很好,他兒子四十多才娶的老婆,原因是他兒子兒媳婦每天打架
張學(xué)祿
嗯。家庭矛盾。
ask_isbKoI
嗯
張學(xué)祿
那老人家已經(jīng)高壽。走了也是解脫,
張學(xué)祿
死亡不一定都是痛苦的。
ask_isbKoI
是,她活了85子女都不孝順
張學(xué)祿
嗯,那是子女的過失。
ask_isbKoI
嗯
張學(xué)祿
也是她自己的業(yè)緣。
張學(xué)祿
你會想到什么?
ask_isbKoI
我覺得她特別可憐
張學(xué)祿
從中我們學(xué)習(xí)到了什么,看到了什么生命的真相呢?
張學(xué)祿
是吧。人生苦。所謂生老病死,求不得苦,怨憎會苦,苦苦相逼!
張學(xué)祿
這是真實不虛的。就表演給我們看。
ask_isbKoI
嗯
張學(xué)祿
看別人,促進(jìn)自己覺悟。如何珍重此生。如何為人!
ask_isbKoI
嗯
ask_isbKoI
用不用吃點治失眠的藥
張學(xué)祿
可吃點歸脾丸。健脾胃助眠!
ask_isbKoI
好的
ask_isbKoI
謝謝
ask_isbKoI
謝謝
張學(xué)祿
再吃點六味地黃丸。提腎氣,
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