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如何治理失眠呢，我經(jīng)常失眠
上海市第五人民醫(yī)院 精神科
主治疾?。菏?癲癇,精神分裂癥
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如何治理失眠呢，我經(jīng)常失眠
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如何治理失眠呢，我經(jīng)常失眠
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如何治理失眠呢，我經(jīng)常失眠
楊建軍
你好
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如何治理失眠呢，我經(jīng)常失眠
楊建軍
有沒有心理因素？
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有
楊建軍
這個要酌情處理好
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怎樣去調(diào)理呢
楊建軍
各人方式不一樣，有人與閨密聊天，說說話，釋放釋放，有人去健身，有人去旅游，有人去美食，有人去找男朋友！所以適合你自己的！
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好吧
楊建軍
那我關(guān)閉程序了，可以嗎？
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