懷孕期間失眠嚴(yán)重怎么辦？

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• ask_930181

  女, 22歲。。，醫(yī)生，我現(xiàn)在是懷孕期間，晚上都睡不著，失眠很嚴(yán)重怎么辦？

• 在線醫(yī)生

  你好，在孕前有這個(gè)情況嗎？

• ask_930181

  沒(méi)有

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)考慮是孕期孕激素升高有關(guān)的

• 在線醫(yī)生

  先在不好治療，建議經(jīng)常熬些寧心安神的食物食用

• ask_930181

  懷孕期間好累，特想爆脾氣

• ask_930181

  這是失眠嗎？

• 在線醫(yī)生

  是的

• 在線醫(yī)生

  建議常常用百合、蓮子、銀耳、冰糖熬粥服用

• 在線醫(yī)生

  可以改善

• ask_930181

  還有呢？

• ask_930181

  長(zhǎng)期這樣對(duì)寶寶有影響嗎？

• ask_930181

  最近好敏感，老是哭

• 在線醫(yī)生

  對(duì)寶寶的情緒等還是有一定的影響的

• 在線醫(yī)生

  自我調(diào)理

• 在線醫(yī)生

  多外出活動(dòng)活動(dòng)

• ask_930181

  影響很大嗎

• 在線醫(yī)生

  不是很大的，不過(guò)你要盡量開心一點(diǎn)

• ask_930181

  睡不著就煩躁

• 在線醫(yī)生

  嗯，先用以上飲食經(jīng)常囑

• ask_930181

  恩。謝謝

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