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女,23歲。身高160,才80斤,咋樣才能吃胖呢?

女,23歲。怎么樣才能吃胖,身高160,才80斤

ask_660862 2016-04-07 19:12:15

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

朱麗嬌 護(hù)師

鄭州隴海醫(yī)院   內(nèi)分泌科

主治疾?。盒慕g痛,心肌梗死,高血壓,糖尿病及其并發(fā)癥,腦梗塞,腦出血,乙肝,丙肝以及肝硬化等疾病的治療護(hù)理.

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  • ask_660862

    女,23歲。怎么樣才能吃胖,身高160,才80斤,??

  • 朱麗嬌

    你好

  • ask_660862

    你好

  • 朱麗嬌

    平時(shí)消化不好嗎?

  • ask_660862

    不知道,反正吃完飯兩個(gè)小時(shí)就會(huì)餓,

  • 朱麗嬌

    那就建議你少吃多餐

  • 朱麗嬌

    多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,像牛奶,雞蛋,魚類

  • ask_660862

    我是增肥不是減肥

  • 朱麗嬌

    平時(shí)可以多鍛煉

  • 朱麗嬌

    我知道

  • 朱麗嬌

    即使想增肥,也不能跟你說晚上睡前多吃。多吃零食

  • 朱麗嬌

    這樣不健康的

  • ask_660862

    好吧

  • 朱麗嬌

    嗯,想增肥咱首先也得健康

  • 朱麗嬌

    即使瘦,也要多鍛煉

  • ask_660862

    好的,謝謝,

  • 朱麗嬌

    嗯,不客氣的

  • 朱麗嬌

    還有其他的可以幫助你的嗎

  • ask_660862

    沒了

  • 朱麗嬌

    好的。那咱們有問題再聯(lián)系

  • 朱麗嬌

    健康為主

  • 朱麗嬌

    再見

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