女,23歲。怎么樣才能吃胖,身高160,才80斤
ask_660862
女,23歲。怎么樣才能吃胖,身高160,才80斤,??
朱麗嬌
你好
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你好
朱麗嬌
平時(shí)消化不好嗎?
ask_660862
不知道,反正吃完飯兩個(gè)小時(shí)就會(huì)餓,
朱麗嬌
那就建議你少吃多餐
朱麗嬌
多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,像牛奶,雞蛋,魚類
ask_660862
我是增肥不是減肥
朱麗嬌
平時(shí)可以多鍛煉
朱麗嬌
我知道
朱麗嬌
即使想增肥,也不能跟你說晚上睡前多吃。多吃零食
朱麗嬌
這樣不健康的
ask_660862
好吧
朱麗嬌
嗯,想增肥咱首先也得健康
朱麗嬌
即使瘦,也要多鍛煉
ask_660862
好的,謝謝,
朱麗嬌
嗯,不客氣的
朱麗嬌
還有其他的可以幫助你的嗎
ask_660862
沒了
朱麗嬌
好的。那咱們有問題再聯(lián)系
朱麗嬌
健康為主
朱麗嬌
再見
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