不管睡多久都覺得困是怎么回事？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask__4QNac

  為什么我不管睡多久都會覺得困，可是一醒了就睡不著

• 張建勇

  起來活動一下就好了，

• 張建勇

  每天運動，可以促進保持比較旺盛的精力

• ask__4QNac

  為啥我腦子會有一些奇怪的想法？不管看到什么事都會聯(lián)想到自己或者自己家人身上。而且晚上一個人不管是在家還是在別的地方，都會想說會不會碰到那些臟東西，就是很害怕。

• 張建勇

  有些焦慮抑郁的傾向，及時調(diào)整心態(tài)

• 張建勇

  祝生活愉快，有什么疑問隨時恭候咨詢，

• ask__4QNac

  我覺得自己哪里都是病，是不是腦子有問題？？？

• 張建勇

  也不是一定有病，很多人都都這樣，

• 張建勇

  及時調(diào)整心態(tài)就屬于正常的

• ask__4QNac

  該怎么調(diào)整

• 張建勇

  別想那么多就行了，身體是沒有事兒的，別人為自己啥病都有

• ask__4QNac

  我也想不想那么多，可是控制不住

• 張建勇

  哦那就吃點藥吧，

• 張建勇

  可以簽約私人顧問便于隨時心理疏導，

• 張建勇

  有抑郁傾向了，盡早治療還是好的，

• ask__4QNac

  有時候都兩天不睡覺了，很困很想睡，但就是睡不著，然后就一直哭，腦袋里都想著拿腦袋去撞墻了，不過沒有撞，只是拿手打自己的頭

• 張建勇

  哦看過嗎

• ask__4QNac

  沒有？

• ask__4QNac

  什么看過嗎？

• 張建勇

  您這個情況，看過嗎

• ask__4QNac

  沒有

• 張建勇

  盡早治療吧，

• 張建勇

  有抑郁焦慮的情況

• ask__4QNac

  怎么個治療法？

• 張建勇

  吃藥，

• 張建勇

  簽約私人醫(yī)生隨時做心理疏導，

• ask__4QNac

  我應(yīng)該是心理問題吧？這需要吃藥？

• 張建勇

  幫您轉(zhuǎn)出去好了，

• 張建勇

  幫不了您太多，實在抱歉，

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