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男, 19歲。怎么樣能快速長肌肉，現(xiàn)在有點瘦，經(jīng)常鍛
武漢惠康仁濟門診部 性病科
主治疾?。焊呶Ｐ孕袨轱L(fēng)險評估、恐艾癥、艾滋病、尖銳濕疣、淋病、梅毒、乙肝、陽痿、早泄、包皮龜頭炎
ask_840157
男, 19歲。怎么樣能快速長肌肉，現(xiàn)在有點瘦，經(jīng)常鍛煉，，
馬哲志
你好
馬哲志
每天食欲怎樣？
ask_840157
吃的挺多的
馬哲志
運動量特別大嗎
ask_840157
每天踢球
馬哲志
19歲正長身體的時候，運動量又大，瘦點也是正常的
馬哲志
想胖就吃多點，減少運動量！只要健康就好，不要過多在意身材
ask_840157
但我想長壯啊
ask_840157
我想要肌肉
馬哲志
想要肌肉最快就是去健身房，有老師專業(yè)指導(dǎo)練肌肉！
馬哲志
他們練肌肉比醫(yī)生專業(yè)而且很快
ask_840157
平時有什么要注意的嗎
馬哲志
沒有特別注意的，不要運動量太大引起損傷就不好了
馬哲志
您好！如果沒有什么問題了，今天就到這兒好嗎？
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