晚上睡覺總是哼唧是什么原因？

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• ask_A4UE8I

  晚上睡覺老是哼唧，是為什么呢

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  你的年齡多大了

• ask_A4UE8I

  21

• 在線醫(yī)生

  睡眠質(zhì)量好嗎

• ask_A4UE8I

  還挺可以的

• 在線醫(yī)生

  那就沒事的

• ask_A4UE8I

  這是什么原因

• 在線醫(yī)生

  正常睡眠后的神經(jīng)反射

• ask_A4UE8I

  主要是晚上睡覺有時會吵醒舍友

• 在線醫(yī)生

  這樣可以盡量調(diào)節(jié)，白天保持心情愉悅，睡前喝一杯純牛奶不要考慮事情太多

• ask_A4UE8I

  還能怎樣盡量減少呢

• 在線醫(yī)生

  睡眠質(zhì)量好了這個就會減輕的

• ask_A4UE8I

  好的 ，謝謝

• ask_A4UE8I

  好的

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