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女，14歲。夜間總是失眠 想睡又睡不著那種 有時(shí)候閉著眼睛睡了一兩個(gè)小時(shí)還是睡不著 為什么會這樣？怎么治
東源縣藍(lán)口鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 普通內(nèi)科
主治疾?。好谀蛳蹈腥?支氣管炎,氣管炎,糖尿病,胃潰瘍,腦梗塞,高血壓,胃炎,慢性阻塞性肺疾病,咽炎,扁桃體炎,牙齦炎,肺性腦病,支氣管擴(kuò)張,支氣管肺炎,支氣管哮喘,小兒哮喘,腹瀉,十二指腸潰瘍,腦梗死
ask_310047
女，14歲。夜間總是失眠 想睡又睡不著那種 有時(shí)候閉著眼睛睡了一兩個(gè)小時(shí)還是睡不著 為什么會這樣？怎么治？
朱健平
您好
朱健平
請問這個(gè)情況多久了？
ask_310047
有時(shí)候就這樣
朱健平
什么時(shí)候開始的
ask_310047
斷斷續(xù)續(xù)的
ask_310047
大概一年前吧
朱健平
有沒有看過醫(yī)生
ask_310047
沒有
朱健平
白天休息的怎么樣
ask_310047
一般般 沒睡過午覺
朱健平
這個(gè)情況你可以試試泡腳
朱健平
口服谷維素治療
ask_310047
怎樣泡法？
ask_310047
去藥店買就行了？
朱健平
睡覺前溫水泡10分鐘
朱健平
之后睡覺
朱健平
藥店有
朱健平
請問還有什么可以幫到你的嗎？
ask_310047
OK!那如果是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力而導(dǎo)致失眠的呢？
朱健平
是的
朱健平
放松一點(diǎn)
朱健平
不要太大壓力
朱健平
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動
朱健平
請問還有什么疑問嗎？
ask_310047
好好好 今后我會盡量放松點(diǎn)
ask_310047
沒有了
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