運(yùn)動(dòng)完后覺(jué)得頭發(fā)漲，怎么回事？

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• ask_97BBfE

  運(yùn)動(dòng)完后覺(jué)得頭發(fā)漲，怎么回事

• 鹿碧川

  你多大了？這個(gè)癥狀多久？

• ask_97BBfE

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• 鹿碧川

  這個(gè)情況發(fā)生多久？

• 鹿碧川

  每次發(fā)作持續(xù)多久？自己可以好轉(zhuǎn)嘛？

• ask_97BBfE

  不運(yùn)動(dòng)沒(méi)事，我也不長(zhǎng)

• 鹿碧川

  平時(shí)血壓情況怎么樣？

• ask_97BBfE

  按住太陽(yáng)穴休息一下就沒(méi)事

• ask_97BBfE

  正常

• ask_97BBfE

  現(xiàn)在我也不敢運(yùn)動(dòng)了

• 鹿碧川

  好的，這個(gè)情況和血管波動(dòng)引起不適有關(guān)。和近期身體調(diào)節(jié)不好，抵抗力減低可能有關(guān)。

• ask_97BBfE

  是經(jīng)常不運(yùn)動(dòng)的原因嗎

• 鹿碧川

  經(jīng)常不運(yùn)動(dòng)，，身體不能耐受，也會(huì)有一定關(guān)系。

• ask_97BBfE

  現(xiàn)在天熱頭也會(huì)漲疼

• 鹿碧川

  身體抵抗力或者調(diào)節(jié)不好有關(guān)

• ask_97BBfE

  那我該怎么辦呢

• 鹿碧川

  近期注意休息，不要熬夜，不吃辛辣油膩飲食，預(yù)防感冒，增強(qiáng)抵抗力?；顒?dòng)前，做好熱身，活動(dòng)循序漸進(jìn)，慢慢增強(qiáng)程度，會(huì)好。

• ask_97BBfE

  現(xiàn)在胖的我想運(yùn)動(dòng)漸漸肥又不敢

• 鹿碧川

  慢慢來(lái)，以不引起身體不適為標(biāo)準(zhǔn)

• ask_97BBfE

  我該做些什么運(yùn)動(dòng)呢

• 鹿碧川

  先從慢走開(kāi)始吧

• ask_97BBfE

  好的

• 鹿碧川

  這幾天我會(huì)回訪你一次，放心。

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