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對著電腦又胳膊不舒服,該怎么辦?

男,22歲。由于工作是做程序員的,長時間對著電腦,剛上班半年,每次一上班右胳膊的肌肉和關(guān)節(jié)就很不舒服! 有點輕微的酸癢,請問這是鼠標肩,肩周炎的前兆嗎

ask_027043 2016-05-12 11:03:02

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

馬秀琴 四級檢驗師

甘肅省康復(fù)中心醫(yī)院   康復(fù)科

主治疾?。貉趽p,椎間盤突出,肩周炎,小兒腦性癱瘓,腦血管疾病的康復(fù)治療及指導(dǎo)尤其是腕關(guān)節(jié)肌腱神經(jīng)損傷的康復(fù)治療

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  • ask_027043

    男,22歲。由于工作是做程序員的,長時間對著電腦,剛上班半年,每次一上班右胳膊的肌肉和關(guān)節(jié)就很不舒服! 有點輕微的酸癢,請問這是鼠標肩,肩周炎的前兆嗎

  • 馬秀琴

    您好

  • ask_027043

    你好

  • 馬秀琴

    根據(jù)您的描述是肌肉勞損

  • ask_027043

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_027043

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 馬秀琴

    恩,看見了

  • ask_027043

    我才剛剛上班呀,還時間不長呢,不像他們五六年的

  • 馬秀琴

    就是肌肉勞損

  • ask_027043

    解釋一下好嗎

  • 馬秀琴

    一般肩周炎好發(fā)于50歲左右

  • 馬秀琴

    您指的位置剛好是三角肌的位置

  • ask_027043

    怎么辦

  • ask_027043

    嚴重嗎

  • 馬秀琴

    建議您平時注意姿勢,

  • 馬秀琴

    不要久坐

  • ask_027043

    一拿鼠標就難受,平時感覺不到

  • 馬秀琴

    平時注意熱敷

  • ask_027043

    我這么年輕,不會有什么后遺癥吧

  • 馬秀琴

    不會的

  • 馬秀琴

    您只要注意會恢復(fù)的

  • ask_027043

    平時就多運動運動,輪輪胳膊就行吧

  • 馬秀琴

    是的

  • 馬秀琴

    做關(guān)節(jié)的環(huán)轉(zhuǎn)運動

  • 馬秀琴

    網(wǎng)速不好,讓您久等了,望理解

  • ask_027043

    嗯嗯,好的 謝謝你

  • 馬秀琴

    不客氣

  • 馬秀琴

    您要是沒問題就關(guān)了

  • ask_027043

  • 馬秀琴

    祝您早日康復(fù)

  • 馬秀琴

    再見

  • ask_027043

    謝謝

  • 馬秀琴

    不客氣

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