一深蹲運(yùn)動(dòng)左腿的膝關(guān)節(jié)疼痛,剛才我睡前運(yùn)動(dòng)時(shí)候,以前也有過(guò),剛才做睡前運(yùn)動(dòng)哦幾個(gè)時(shí),睡前運(yùn)動(dòng)時(shí),
ask_48LE7Y
一深蹲運(yùn)動(dòng)左腿的膝關(guān)節(jié)疼痛
龐巨濤
多長(zhǎng)時(shí)間了
ask_48LE7Y
剛才我睡前運(yùn)動(dòng)時(shí)候
ask_48LE7Y
以前也有過(guò)
ask_48LE7Y
剛才做睡前運(yùn)動(dòng)哦幾個(gè)時(shí)
ask_48LE7Y
睡前運(yùn)動(dòng)時(shí)
龐巨濤
是這樣,人是可以自我修復(fù)的,日如有小毛病,自己會(huì)好。
ask_48LE7Y
以前也有過(guò)
ask_48LE7Y
不知道是什么原因
龐巨濤
還有就是要給身體自我修復(fù)的機(jī)會(huì),不要做引起疼痛的動(dòng)作
ask_48LE7Y
這是 什么解釋
龐巨濤
就是說(shuō)不要做引起疼痛的動(dòng)作
ask_48LE7Y
哦
ask_48LE7Y
那我想問(wèn)下如何瘦小腿
龐巨濤
深蹲不瘦
龐巨濤
做做有氧運(yùn)動(dòng)吧
ask_48LE7Y
好的謝謝
龐巨濤
沒(méi)有別的問(wèn)的,我就關(guān)閉了
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容